Полезное воздействие йодобромных ванн

Предлагаем ознакомиться со статьей на тему: "полезное воздействие йодобромных ванн" с комментариями нашего эксперта. Все вопросы вы можете задать в комментариях.

Йодобромные ванны. Показания и противопоказания, лечение

В бальнеолечении на многих курортах мира давно и надежно используются йодобромные ванны. Показания и противопоказания для их применения четко расписаны, такой вид наружного лечения весьма эффективен при многих заболеваниях. При этом они хорошо действуют не только на кожу, но и приводят в порядок артериальное давление, стимулируют работу нервной системы, успокаивают и тонизируют.

Изображение - Полезное воздействие йодобромных ванн proxy?url=http%3A%2F%2Ffb.ru%2Fmisc%2Fi%2Fthumb%2Fa%2F7%2F5%2F8%2F8%2F0%2F4%2F758804

Йод давно стали применять для добавления в наружные ванны, так как он оказывает очень положительное влияние на весь организм.

Йод хорошо влияет на процессы микроциркуляции, укрепляет стенки кровеносных сосудов, ускоряет липидный обмен и улучшает свойства крови. Если у человека есть воспаление, его зона уменьшается. Также ванны с йодом стимулируют процессы заживления.

Бром также хорошо влияет на человеческий организм, особенно на его нервную систему. Он способствует тому, что в коре мозга усиливаются процессы торможения. Также бром хорошо понижает тонус мышц, приводит в норму артериальное давление, очень расслабляет и успокаивает организм.

Далеко не всем подойдут йодобромные ванны. Показания и противопоказания очень четко делят людей на тех, кому это принесет пользу, а кому вред. Если вы решили самостоятельно оздоровиться, то лучше этого не делать. К тому же в домашних условиях такую ванну принять не просто. Ведь оба вещества, бром и йод, являются галогенами, а следовательно, весьма плохо растворяются в обычной воде. А вот в минеральной и морской эти вещества растворяются быстро. Поэтому чаще всего йодобромные ванны предлагают на морских, озерных и минеральных курортах.

Изображение - Полезное воздействие йодобромных ванн proxy?url=http%3A%2F%2Ffb.ru%2Fmisc%2Fi%2Fthumb%2Fa%2F7%2F5%2F8%2F8%2F0%2F5%2F758805

На одну ванну должно приходиться как минимум 5 мг/л йода и 25 мг/л брома. Такое соотношение является наиболее действенным. Курс рассчитан на 12-15 сеансов по 10-15 минут. Температура воды должна составлять не более 37 градусов.

Йодобромные ванны: показания и противопоказания, отзывы

Врачи рекомендуют такой вид бальнеолечения тем, у кого имеются следующие заболевания:

  • патологии дыхательной системы;
  • патологии нервной системы (сюда относятся неврастении, расстройства сна, различные функциональные нарушения, чрезмерная раздражительность, полинейропатии, радикулиты);
  • заболевания органов пищеварительной системы (особенно хороши такие ванны для тех, у кого имеется дискенезия кишечника и/или желчных путей);
  • нарушения в работе системы кровообращения;
  • кардиосклероз;
  • гипертония;
  • атеросклероз;
  • климактерический синдром;
  • хронические заболевания органов малого таза;
  • миома матки.Изображение - Полезное воздействие йодобромных ванн proxy?url=http%3A%2F%2Ffb.ru%2Fmisc%2Fi%2Fthumb%2Fa%2F7%2F5%2F8%2F8%2F0%2F6%2F758806

Но есть люди, которым такое лечение может навредить. Далеко не все могут принимать йодобромные ванны. Показания и противопоказания имеют достаточно большой список. Нельзя применять такое лечение следующим людям:

  1. Тем, кто не переносит йод или бром.
  2. Людям, которые страдают крапивницей.
  3. Пациентам, у которых имеется геморрагический дерматит.
  4. Людям с увеличенной функцией щитовидной железы.
  5. Беременным.
  6. Пациентам, которые страдают тяжелыми формами тиреотоксикоза.
  7. Женщинам, у которых имеется патология половых органов на фоне гипоэстрогении.
  8. Людям с пониженным иммунитетом.

Люди, которые принимали такие ванны правильно, отзывы оставляют очень хорошие. Они отмечают значительное улучшение здоровья и общего самочувствия.

Также йодобромные ванны, показания и противопоказания которых расписаны в каждой клинике, хорошо действуют при заболеваниях опорно-двигательной системы организма. Они хорошо снимают воспаления в суставах и позвоночнике. При кожных высыпаниях и болезнях — чешуйчатом лишае, экземе, аллергическом дерматите, нейродермите — такой вид бальнеолечения способен значительно облегчить проявления болезни.Изображение - Полезное воздействие йодобромных ванн proxy?url=http%3A%2F%2Ffb.ru%2Fmisc%2Fi%2Fthumb%2Fa%2F7%2F5%2F8%2F8%2F0%2F7%2F758807

Многих интересует вопрос о том, можно ли такое лечение назначать детям и с какого возраста им можно назначать йодобромные ванны. Показания и противопоказания для детей также расписаны достаточно четко. Как правило, такую процедуру назначают малышам, которым уже исполнилось 5 лет. При этом доктор проводит эту процедуру постепенно, чтобы организм ребенка привык.

Вначале он принимает ванну в течение минуты-двух, через 2-3 дня это время увеличивается до 5-ти минут, и если не возникло никаких неприятных эффектов, это время может увеличиться до 10-15 минут.

Стоит помнить о том, что организм ребенка при этом испытывает определенные нагрузки и перестраивается после того, как были приняты йодобромные ванны. Показания и противопоказания детям гласят о том, что важно ограничить двигательный режим. Затем, когда курс процедур будет закончен, он может вернуться к прежнему активному образу жизни.

Видео (кликните для воспроизведения).

Очень важно также дать отдохнуть малышу после того, как закончатся все процедуры. Дайте ребенку несколько спокойных дней, чтобы действие ванн оказало наиболее положительный эффект.

Лучше всего такие ванные принимать на тех курортах, где имеются естественные источники вод с содержанием брома и йода. Это будет несколько дешевле и намного эффективнее. Кстати, стоит отметить, что такие воды часто сопутствуют тем местам, где добывается нефть. В России таких источником достаточно много. В средней полосе, к примеру, они встречаются в Рязанской, Пензенской, Ивановской, Курской, Владимирской областях, в Нижегородской области. На северо-западе России они есть в Вологодской, Новгородской и Калининградской областях. Йодобромные источники широко распространены на юге: в Анапе, в Сочи, в Майкопе. Много их и на Урале и в Сибири.
Так что, выбирая курорт с целебными источниками, можно остановиться на подходящем для вас климатическом поясе.Изображение - Полезное воздействие йодобромных ванн proxy?url=http%3A%2F%2Ffb.ru%2Fmisc%2Fi%2Fthumb%2Fa%2F7%2F5%2F8%2F8%2F0%2F9%2F758809

Читайте так же:  Гороскоп стрижек и окрашивания волос на март 2017

Помните о том, что бальнеология требует определенного режима. Нельзя начинать принимать ванны сразу, должно пройти определенное время для того, что организм акклиматизировался. Во время процедур желательно ограничить себя в питании, убрать из рациона жирную пищу, чтобы организм легче справлялся с нагрузками.

После проведенного курса необходимо дать себе еще несколько дней отдыха. Ведь организм заряжен целебными веществами. И даже если вы принимали последнюю ванну три дня назад, она еще продолжает действовать на вас. Так что не торопитесь сразу после окончания процедур покидать курорт. Как минимум 5 дней посвятите отдыху.

Многие люди любят принимать водные процедуры и ванны в том числе, но не все знают, что существует понятие – бальнеотерапия. Эта процедура позволяет совместить лечение и отдых.

Бальнеология подразумевает использование природных или искусственно созданных минеральных вод для получения терапевтического результата.

Минеральный состав вод может быть разнообразным, в зависимости от лечебного направления. Наиболее популярными являются ванны, приготовленные с использованием двух компонентов: йода и брома.

  • Аллергический дерматит.
  • Экзема, нейродермиты, лишай чешуйчатый и т.д.
  • Ревматический миокардит.
  • Кардиосклероз атеросклеротический.
  • Сердечно – сосудистые заболевания, появившиеся на фоне атеросклеротических и воспалительных проявлений.
  • Различные степени ожирения.
  • Бесплодие женское, возникающее на фоне эндокринных нарушений.
  • Невротические состояния сердечно-сосудистой системы.
  • Эндокринные заболевания.
  • Атеросклероз церебральный.
  • Заболевания гинекологической направленности, включая климактерические проявления.
  • Заболевания ЖКТ.
  • Тиреотоксикоз.
  • Различные болезни легочной системы.
  • Гипертония и гипотония.
  • Ревматоидные заболевания, сопровождающиеся поражением опорно – двигательного аппарата.
  • Мастопатия.
  • Болезнь Рейна.
  • Болезни мочеполовой сферы мочевыводящих путей и почек.
  • Индивидуальная непереносимость компонентов йода и брома.
  • Состояние беременности.
  • Четко выраженный симптом лейкопении.
  • Крапивница.
  • Осложненные формы сахарного диабета и тиреотоксикоза.
  • Все стадии лучевой болезни.
  • Гипофизарное ожирение.
  • Дерматит геморрагический.

Полезные свойства йода и брома известны еще с древних времен, однако йодобромовые ванны получили медицинское признание относительно недавно. Йод относится к одним из самых важных составляющих человеческого тела и особенно щитовидной железы. Бром выполняет активную роль в функционировании гипофиза и гипоталамуса. Недостаток этих биологических веществ может привести к отрицательным последствиям и осложнениям для здоровья человека.

Основным источником концентрации этих веществ является морская вода, но совершенно необязательно использовать только ее в качестве основного компонента для приготовления йодобромовой ванны.

Изображение - Полезное воздействие йодобромных ванн proxy?url=http%3A%2F%2Filedy.ru%2Fbody%2F96-1

Для йодобромовой терапии можно использовать минеральную воду природного происхождения с содержанием йода не менее 10 мг на литр и брома не менее 25 мл на литр.

Общая сумма минерализации воды должна составлять 15-35 мг на литр.

Можно приготовить лечебную йодобромную ванну в домашних условиях, используя обычную поваренную соль или морскую. Расчет должен производиться по схеме: на 200 л воды-2 кг соли.

Воду рекомендуется подогревать до температуры тела (36-37 градусов).

В отдельной стеклянной посуде смешивают один литр воды, 250 граммов калия брома, 100 грамм йодистого натрия. Приготовленный раствор (маточный) можно хранить в прохладном темном помещении в течение 7 суток. Качество раствора за это время остаются прежними. При превышении сроков хранения, полезные вещества и минералы теряют свою способность, и раствор не будет иметь лечебного эффекта.

Видео (кликните для воспроизведения).

Все компоненты доступны в любой аптечной сети в виде отдельных субстанций или уже готовой смеси для йодобромных ванн.

Для приготовления ванны необходимо взять 100 мл. готового раствора и влить его в подготовленную ванну с добавлением соли.

  • В готовую, налитую горячей водой, ванну добавляют концентрированный, заранее подготовленный раствор (маточный).
  • Для получения желаемой температуры и объема воды, в ванну добавляют пресную холодную воду.
  • Пациент должен осторожно погрузиться в ванну до такого уровня, чтобы вода была на уровне груди.
  • Процедура занимает не более 15 минут и может повторяться ежедневно в течение 15 дней.
  • После окончания процедуры, больному следует аккуратно промокнуть полотенцем тело, не растирая его, и укутаться в простыню.
  • Отдых после ванны должен быть не менее 30 минут.
  • Повторение курса йодобромовых ванн возможно через 2 месяца.

Эффективность йодобромной ванны можно разделить по двум составляющим: специфическое воздействие и термическое.

За счет этого воздействия в организме происходят усиленные обменные процессы. Улучшается скорость биохимических реакций и микроциркуляции. Наиболее подвержена термическому воздействию кровеносная система. При низкой температуре раствора увеличивается тонус сосудов, отмечается незначительное повышение давления, наблюдаются сильные, но редкие сердечные сокращения.

Микроэлементы, которыми насыщена йодобромная ванна, способны проникать в организм человека через кожные покровы. Они способны влиять на функцию органов выделения.

Под влиянием микроэлементов, нервная система способна восстанавливать равновесие в работе корковых и подкорковых структур. Улучшается функционирование органов выделения и почечный кровоток.

Усиливается воздействие на кровеносную систему и свойства крови. Замедляется развитие атеросклероза.

Кроме того, ванны с добавлением йода и брома, обладают ранозаживляющим и бактерицидным действием.

Хороший эффект от использования ванны наблюдается при нарушении нервной возбудимости, бессоннице. Она способна снять болевой синдром, расслабить и успокоить больного.

Для получения лучших результатов при лечении, можно использовать легкий гимнастический комплекс, который выполняется в домашних условиях и станет отличной заменой плаванию.

Изображение - Полезное воздействие йодобромных ванн proxy?url=http%3A%2F%2Filedy.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F11%2Fvozdejstvie-jodobromnyh-vann-600x399

Следует взяться руками за край ванны и постепенно поднимать обе выпрямленных ноги. Затем поочередно сгибаем в коленном суставе правую ногу и снова медленно ее распрямляем. То же самое упражнение следует проделать и с левой ногой.

Читайте так же:  Послеродовые прокладки

Упражнение можно выполнять до 7-8 раз, в зависимости от самочувствия пациента.

Для выполнения этого упражнения следует вытянуть обе руки вверх и в таком положении несколько раз проделать медленное сгибание и разгибание в области поясницы. Это упражнение направлено на тренировку мышц живота и талии.

При выполнении этого упражнения следует ногами упереться в дно ванны и несколько раз медленно приподниматься и опускаться, опираясь на вытянутые руки.

Комплекс упражнений рекомендуется для всех пациентов, независимо от массы тела. Солевая ванна делает тело легким, а добавление йода и брома наполняют организм необходимой энергией.

Каждый комплекс упражнений необходимо выполнять не менее 3-5 раз. Длительность занятий может составлять 3 месяца один раз в 7 дней.

Курсовое лечение йодобромными ваннами должно составлять 17-20 сеансов с продолжительностью до 15 минут.

Температурного режима воды следует придерживаться с показателями 35-37 градусов по шкале Цельсия.

Перед тем, как назначить курс приема йодобромных ванн, необходима консультация специалиста, который обязан учитывать возраст пациента и здоровье.

При назначении процедуры детям следует учитывать, что для них продолжительность сеанса должна быть намного меньше, чем для взрослых и лечебный курс может составить 8 процедур, при неизменной температуре воды.

После прохождения полного курса лечения, в организме происходит постепенная функциональная перестройка, которая увеличивает адаптационные способности. А так же снижается возбудимость, симптомы раздражительности, головная боль. Происходит нормализация сна и повышение работоспособности.

У гипертоников снижается систолическое давление и стабилизируется сердечный ритм. Следует учитывать, что на поздних стадиях развития гипертонической болезни все газовые и минеральные ванны, включая йодобромные, противопоказаны.

Лечебная методика с использование йодобромной водной терапии показала себя с самой наилучшей стороны. Взаимодействие микроэлементов благотворно сказывается на состоянии пациента. Но нужно учитывать, что даже такая вполне безобидная процедура требует консультации с лечащим врачом. Предварительное посещение поликлиники поможет избежать отрицательных моментов, связанных со здоровьем..

Изображение - Полезное воздействие йодобромных ванн proxy?url=http%3A%2F%2Fphysiatrics.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F07%2FExternalLink_shutterstock_246526078-300x200

Йодобромные ванны — физиотерапевтическая процедура, которая рекомендуется пациентам при заболеваниях нервной, эндокринной систем, а также при некоторых воспалительных патологиях. Лечебный эффект обусловлен одновременным воздействием на тело теплой воды и содержащихся в ней минералов.

Изображение - Полезное воздействие йодобромных ванн proxy?url=http%3A%2F%2Fphysiatrics.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F07%2FExternalLink_shutterstock_200339270

Ванны приготавливают из природной или искусственной минеральной воды. Для этого маточный раствор разбавляют примерно в 100 раз. Концентрация минералов в конечном продукте может колебаться от 5 до 25 мг/л. В зависимости от того, какой именно компонент преобладает в ванне, ее называют йодобромной или бромойодной.

Из минеральной воды микроэлементы просачиваются через кожу в организм и оказывают специфическое действие.

Йод в первую очередь влияет на деятельность щитовидной железы. Вместе с током крови он доставляется к фолликулам органа и стимулирует выработку активных гормонов — тироксина и трийодтиронина. Эти вещества активируют образование белков и сжигание липидов в организме, что приводит к усилению регенеративных процессов и нормализации жирового обмена. Благодаря последнему фактору в крови пациентов повышается содержание липопротеидов высокой плотности, препятствующих отложению вредного холестерина на стенках сосудов.

Помимо этого, ионы йода повышают текучесть крови, улучшая ее прохождение через узкие капилляры. В результате питательные вещества и кислород начинают доставляться даже к самым укромным уголкам органов. У пациентов ослабляется болевой синдром, улучшается общее самочувствие.

В коре головного мозга йод тормозит процессы возбуждения, оказывая седативное действие на больных с неврозами и более серьезными психическими нарушениями.

Бром также обладает выраженными успокаивающими свойствами. Проникая в структуры головного мозга, он усиливает процессы торможения. После прохождения курса больные отмечают у себя снижение раздражительности, уменьшение головных болей и улучшение сна.

Блокируя проведение нервных импульсов в коже, ионы брома вызывают ослабление болевой и тактильной чувствительности. В меньшей степени начинают ощущаться зуд и жжение, обусловленные аллергическими реакциями. Благодаря отложению солей в дерме, этот эффект сохраняется в течение длительного времени после завершения терапии.

Важное значение в механизме действия ванн играет термический фактор. Под влиянием теплой воды в организме усиливаются обменные процессы, улучшается кровообращение, снижается тонус излишне напряженных мышц. После каждой процедуры пациенты чувствуют себя расслабленными и отдохнувшими.

Показаниями к применению йодобромных ванн служат:

  • неврастения;
  • неврозы;
  • невралгии;
  • миалгии;
  • психозы;
  • шизофрения;
  • истерия;
  • радикулит;
  • артриты;
  • артрозы;
  • остеохондроз;
  • церебральный атеросклероз;
  • ишемическая болезнь 1 степени;
  • артериальная гипертония 1-2 степени;
  • женское бесплодие, обусловленное гормональными нарушениями;
  • климактерические расстройства;
  • дисфункция яичников;
  • нарушения менструального цикла;
  • воспаление придатков или яичников;
  • алиментарное ожирение;
  • гипотиреоз;
  • экзема;
  • атопический дерматит;
  • чешуйчатый лишай;
  • аллергические дерматиты.

Не назначаются процедуры при следующих состояниях:

  • Изображение - Полезное воздействие йодобромных ванн proxy?url=http%3A%2F%2Fphysiatrics.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2015%2F07%2F%25D0%25B9%25D0%25BE%25D0%25B4%25D0%25BE%25D0%25B1%25D1%2580%25D0%25BE%25D0%25BC%25D0%25BD%25D1%258B%25D0%25B5-%25D0%25B2%25D0%25B0%25D0%25BD%25D0%25BD%25D1%258B3-300x300гипертиреоз;
  • гипофизарное ожирение;
  • подагра;
  • острые инфекционные заболевания;
  • тромбофлебит;
  • гипертония 3 степени;
  • ишемическая болезнь сердца 2-3 степени;
  • выраженный атеросклероз;
  • эпилепсия;
  • формы психических расстройств, при которых пациент не может себя контролировать;
  • недавно перенесенный инфаркт;
  • выраженное истощение организма;
  • непереносимость йода или брома;
  • сахарный диабет.

Ванны можно принимать как в медицинском учреждении, так и в домашних условиях. Для получения лечебного раствора в 1 л воды растворяют 100 г готовой йодобромной соли или 250 г бромида калия и 100 г йодида натрия.

Ванну заполняют 200 л воды (температуры 35-37ºС), добавляют в нее поваренную соль (150-200 г) и 100 мл приготовленного йодобромного концентрата. После этого пациент аккуратно усаживается в ванну. Раствор должен доходить ему до уровня груди. В противном случае лишнюю воду сливают.

Читайте так же:  Лечебная гимнастика при остеохондрозе

Процедура длится 10-15 минут. После ее окончания кожу, не вытирая насухо, слегка обмакивают полотенцем. Больного укутывают простыней и просят отдохнуть в положении сидя еще 20-30 минут. Сеансы проводят через день или 1 раз в 2 дня. На курс рекомендуют 12-15 ванн. Детям назначают не более 10 процедур.

Принимать ванны лучше в перерывах между едой — минимум через 1,5 часа после и за 30 минут до приема пищи.

Йодобромные ванны могут быть не только общими, но и местными, когда в воду погружают отдельную часть тела, например, руку или ногу. Такие процедуры часто назначаются при воспалительных заболеваниях опорно-двигательного аппарата.

Улучшить эффекты терапии помогает ее сочетание с другими физиотерапевтическими методиками — магнитотерапией, ультразвуком или кислородными ваннами.

Йодобромные ванны в домашних условиях — процесс релаксации тела

Йодобромные ванны в домашних условиях — водные лечебные процедуры, основными составными которых являются йод и бром.

Йод непосредственно действует на микроциркуляцию крови, улучшает липидный обмен, а в местах имеющих воспалительный процесс происходит его уменьшение и стимулируется процесс заживления.

Компонент бром – напрямую влияет на нервную систему, снижает тонус мышц, приводит в норму артериальное давление, обеспечивает состояние покоя.

Знайте! Для получения лечебного эффекта содержание в воде йода должно быть не меньше 5 мг/л и брома 25 мг/л соответственно.

Йод и бром, по своей структуре, галогены, а потому очень плохо растворимы в простой воде, но прекрасно растворяются в сочетании с соленой водой.

Проникновение этих веществ в кожу напрямую зависит от температуры воды и ее минерального состава. Хорошо усиливает проникновение брома и йода, хлорид натрия (простая пищевая соль).

Термическое и специфическое действия йодобромных ванн

К сведению! Полезное действие йодобромных ванн состоит с двоих компонентов: специфического и термического.

Под влиянием термической составной усиливаются процессы обмена, улучшается микроциркуляция, ускоряются биохимические реакции.

Наиболее поддается термическому влиянию система кровообращения. Низкая температура йодобромной ванны усиливает тонус сосудистых стенок, сильнее, но реже сокращается сердце, незначительно повышается давление.

Теплые ванны действуют наоборот. Подобное влияние ванны оказывают на нервную систему и мышцы. Холодные температуры их тонизируют, а теплые расслабляют, снижают возбудимость.

Проникновение в организм через кожный покров микроэлементов производит специфическое воздействие на следующие органы:

  • воздействуя на нервную систему, происходит восстановления нормального соотношения между корковыми и подкорковыми структурами, улучшается почечный кровоток, становится лучшим функционирование органов выделения;
  • воздействуя на систему кровообращения, улучшает свойства крови, тормозит развитие атеросклероза.

Знайте! Также ванны имеют бактерицидное, заживляющее действие.

Показания йодобромных ванн:

  • заболевания органов дыхания (хроническая обструктивная легочная болезнь),
  • заболевания нервной системы (функциональные нарушения, неврастения, бессонница, раздражительность, полинейропатия),
  • женские заболевания (климакс, миома матки, эндометриоз, хронические воспалительные заболевания (в период не обострения)),
  • патологий пищеварительной системы (дискенезии кишечника и желчных путей),
  • заболевания системы кровообращения (кардиосклероз, ишемическая болезнь, атеросклероз, гипертоническая болезнь, патология артерий),
  • патология опорно-двигательной системы (воспалительные заболевания в суставах и позвоночнике, дегенеративно-дистрофические заболевания),
  • кожные патологии (аллергический дерматит, чешуйчатый лишай, нейродермит, экзема),
  • патология эндокринной системы (ожирение, нарушение функции щитовидной железы).

Также ванны активно применяются в стоматологии и для лечения изменений в мочевыделительной системе.

Йодобромные ванны противопоказания:

  • имеющим индивидуальную непереносимость брома или йода,
  • крапивницу,
  • увеличенную функцию щитовидной железы,
  • геморрагический дерматит,
  • беременность,
  • выраженную лейкопедию,
  • тяжелые стадии сахарного диабета,
  • гипофизарную форму ожирения,
  • тяжелые формы тиреотоксикоза.

Помните! В природе встречается огромное количество вод, содержащих бром и йод, однако, если вы не имеете желания оздоровится в подобных местах, можно принять йодобромные ванны дома.

Учитывая, что современные ванны имеют объем около 150 л., на процедуру вам понадобятся морская соль (около 2 кг.), йодид натрия (10 г.) и бромид калия (25 г.).

Морскую соль позволено заменять поваренной. По солевому составу домашние ванны аналогичны йодобромной воде многих курортов.

Температура принятия ванн зачастую 36-37°, длительность 6-10 мин., иногда доводят до 15 мин. Принимают ванны каждый день. Полный курс – 12 – 15 занятий.

Очень хорошо применять йодобромную ванну при нарушениях нервной системы, сна и повышенной возбудимости.

Прием ванны без движения позволен, если ванна лечебная. При приеме обычной ванны очень хорошо, если распаренные мышцы и суставы немного поработают.

Знайте! Гимнастика в йодобромной ванне хорошо заменит плавание и благотворно воздействует на опорно-двигательный аппарат.

Возьмитесь руками за края ванны и поднимите выпрямленные ноги, постепенно в коленях сгибайте правую ногу, а затем медленно выпрямляйте. Также проделайте с левой.

Вытяните руки вверх, затем начинайте сгиб и разгибание. Упражнение очень хорошо тренирует мышцы талии и живота.

Ногами обопритесь о дно ванны, начинайте приподнимать туловище, опираясь при этом на руки.

Вы можете использовать и другие упражнения, подходящие для йодобромных ванн или дополнить вышеперечисленные (выполняют каждое по три раза).

Помните! Такая гимнастика даст положительный результат при проработке раз в неделю на протяжении трех месяцев.

Изображение - Полезное воздействие йодобромных ванн proxy?url=http%3A%2F%2Fwww.grandars.ru%2Fimages%2F1%2Freview%2Fpr%2F4075%2F181ade7012

Изображение - Полезное воздействие йодобромных ванн proxy?url=http%3A%2F%2Fwww.grandars.ru%2Fimages%2F1%2Freview%2Fpr%2F4068%2F9565815669

Изображение - Полезное воздействие йодобромных ванн proxy?url=http%3A%2F%2Fwww.grandars.ru%2Fimages%2F1%2Freview%2Fpr%2F4074%2F4831459917

Изображение - Полезное воздействие йодобромных ванн proxy?url=http%3A%2F%2Fwww.grandars.ru%2Fimages%2F1%2Freview%2Fpr%2F4073%2F154030d562

Изображение - Полезное воздействие йодобромных ванн proxy?url=http%3A%2F%2Fwww.grandars.ru%2Fimages%2F1%2Freview%2Fpr%2F4072%2Fa754d157a6

Изображение - Полезное воздействие йодобромных ванн proxy?url=http%3A%2F%2Fwww.grandars.ru%2Fimages%2F1%2Freview%2Fpr%2F4071%2F64f05c3bd4

Изображение - Полезное воздействие йодобромных ванн proxy?url=http%3A%2F%2Fwww.grandars.ru%2Fimages%2F1%2Freview%2Fpr%2F4070%2F0de4588125

Изображение - Полезное воздействие йодобромных ванн proxy?url=http%3A%2F%2Fwww.grandars.ru%2Fimages%2F1%2Freview%2Fpr%2F4069%2Fb4a9de9808

Йодобромные ванны оказывают лечебное воздействие на больного, погруженного в йодобромную минеральную воду.

За время процедуры в организм через кожу проникает 140-190 мкг йода и 0,28-0,3 мг брома, которые, попадая в кровоток, избирательно накапливаются в щитовидной железе, гипофизе и гипоталамусе. При этом изменяется микроокружение нервных проводников кожи и возбуждаются хеморецепторы сосудов, что приводит к формированию системных реакций кровообращения и дыхания. В результате у больного снижается мышечный тонус, артериальное давление, частота сердечных сокращений и увеличиваются ударный объем и объем циркулирующей крови. Избирательно возрастает кровоток в почках, печени и селезенке.

Читайте так же:  Маски с кислотами для лица - делаем в домашних условиях!

Ионы йода, поступая при помощи активного транспорта в фолликулы щитовидной железы, образуют органические вещества (аддукты) и физиологически активные тиреоидные гормоны — тироксин и трийодтиронин, восстанавливают основной обмен в организме. Они стимулируют синтез белка и окисление углеводов и липидов, что приводит к нарастанию в крови липопротеидов высокой плотности, препятствующих осаждению липидов в сосудистой стенке. Кроме того, ионы йода повышают угнетенную при атеросклерозе фибринолитическую активность крови, понижают ее коагуляционные свойства, сохраняют исходный градиент электролитов между цитозолем и интерстицием, а также стимулируют образование антител и уменьшают степень аллергизации организма, что проявляется эозинопенией.

Накапливаясь в очаге воспаления, ионы йода угнетают альтерацию и экссудацию, стимулируют процессы рспаративной регенерации (структурируют коллагеновые и эластиновые волокна грануляций), ускоряют дифференцировку эпидермиса. Вследствие высокой летучести ионы йода с поверхности ванны легко проникают через верхние дыхательные пути и попадают в альвеолокапилляр- ное русло. В дальнейшем, легко проникая через гематоэнцефали- ческий барьер, ионы йода тормозят процессы возбуждения в коре головного мозга и ослабляют патологические временные связи у больных с психозами и неврастенией.

Ионы брома, проникая в головной мозг, изменяют соотношение тормозно-возбудительных процессов в коре головного мозга в сторону усиления торможения и ускоряют синтез релизинг-факторов гипоталамуса и тропных гормонов гипофиза. Избирательно блокируя ионную проницаемость потенциалзависимых ионных каналов периферических нервных проводников кожи, они вызывают снижение болевой и тактильной чувствительности у больных. Вследствие кристаллизации солей на поверхности кожи этот эффект сохраняется и после приема ванны.

Лечебные эффекты – противовоспалительный (репаративно-регенеративный), транквилизирующий, седативный, метаболический, секреторный.

Показания – заболевания сердечно-сосудистой системы (миокардиострофия, ишемическая болезнь сердца, стенокардия напряжения I и II ФК, гипертоническая болезнь I и II стадии, атеросклеротический и постинфарктный кардиосклероз (не ранее 10 недель после инфаркта миокарда), заболевания центральной (шизофрения, психозы, неврастения) и периферической (пояснично-крестцовый радикулит, неврит, миалгия) нервной системы, заболевания кожи (экзема, нейродермит, псориаз), церебральный атеросклероз, воспалительные заболевания и последствия повреждений опорно-двигательного аппарата (ревматический и инфскционно-аллергический полиартриты, повреждения связок, сухожилий, костей, деформирующий остеоартроз), болезнь Рейно, эндокринные формы женского бесплодия, экзогснно-конституциональное ожирение.

Противопоказания – тиреотоксикоз, гипофизарная форма ожирения, подагра.

Природные источники йодобромных вод в природе отсутствуют. Ионы йода и брома чаще всего встречаются в хлоридных натриевых минеральных водах. Йодобромные воды широко распространены на Урале, в Сибири и нефтегазоносных районах. Среди курортов с такими водами: Сочи, Краснодар, Хадыжснск, Майкоп, Горячий Ключ, Усть-Качка, Чертак (Россия), Сальсо- маджоре-Терме (Италия), Хот-Спрингс (США), Бад-Халль (Австрия), Бад-Тельц (Германия) и др. Иодобромную воду легко приготовить искусственно.

Критерием качества йодобромной воды в лечебном смысле является содержание в ней йода не менее 10 мг/дм 3 и брома не менее 25 мг/дм 3 при обшей минерализации воды, не превышающей 10-12 г/дм 3 .

Искусственные ванны готовят из раствора, в 1 л которого содержится 100 г йодида натрия и 250 г бромида калия (натрия). Свежеприготовленный раствор (100 мл) выливают из темного сосуда в ванну с пресной водой, в которой предварительно растворяют 2 кг хлорида натрия, и тщательно размешивают. Максимальный срок хранения раствора 7 суток.

Методика. Перед проведением процедуры в ванну с горячей водой наливают концентрированный маточный раствор. Затем добавляют холодную пресную воду до получения заданной температуры и объема ванны. Больной осторожно погружается в ванну до уровня сосков. После ванны больной промакивает тело полотенцем (без растирания), укутывает его простыней и отдыхает 20-30 мин. Продолжительность проводимых с перерывом через день или на 3-й день ванн составляет 10- 15 мин, температура ванны 35-37 °С. На курс лечения назначают 10-15 ванн. Повторные курсы йодобромных ванн проводят через 2-3 месяца.

Йодобромные ванны сочетают с газовыми (кислородными), минеральными (хлоридными натриевыми) и минерально-газовыми (углекислыми) ваннами. Кроме того, их используют для влагалищных и кишечных орошений, промываний, полосканий.

Минерально-газовые ванны — лечебные воздействия на больного, погруженного в минеральную воду с растворенными в ней газами. Они являются ведущим действующим фактором при проведении процедур.

Йодобромные ванны в качестве профилактических и лечебных процедур возникли в арсенале клиник занимающихся практикой бальнеологической терапии, относительно недавно.

Вода, включающая в свой состав бром и йод известна давно, однако, в медицине она возникла сравнительно недавно. Итак, йодобромные ванны показания и противопоказания – все это вы узнаете ниже.

В чем заключается польза йодобромных ванн для организма?

Изображение - Полезное воздействие йодобромных ванн proxy?url=http%3A%2F%2Fncare.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2015%2F05%2F23

Специалистам уже давно известно, что польза йодобромных ванн заключается в их седативном (успокаивающем) эффекте. Бромные ванны способны снять напряжение и стресс, успокоить нервы, устранить агрессию и раздражение, а также остальные проявления острых неврозов.

Всем известно, что сложные запущенные неврозы способны стать причиной появления многочисленных болезней. По словам врачей, кардиоваскулярный невроз, также как и невроз отдельных органов, является причиной проявления отдельного вида невроза.

Принятие такой ванны позволяет человеку забыть обо всех его неурядицах и проблемах, расслабиться и полностью окунуться в негу гармонии и покоя с самим собой.

Читайте так же:  Банановые панкейки рецепт с фото

Делая йодобромные ванны в домашних условиях необходимо учитывать, что для того чтобы они принесли пользу, в ее составе должно быть не меньше десяти миллиграмм йода и 20 миллиграмм брома на каждый литр воды.

Трудно переоценить роль брома и йода в жизнедеятельности человеческого организма, как биологически активных компонентов. Йодобромные ванны показания и противопоказания которых будут приведены ниже, помогают справиться с проблемами гипофиза и щитовидной железы.

Во время принятия таких процедур, все компоненты попадают в кожу, обогащая человеческий организм всеми необходимыми элементами. Лечебные ванны способны оказать положительное действие на общее физическое состояние человека, создавая самые благоприятные условия для запуска регенеративных реакций в организме.

Во время активации этих всех процессов, наблюдается положительная динамика в избавлении от тех или иных недугов протекающих в человеческом организме. Функциональные расстройства нервной центральной системы, дисфункции щитовидной железы, процесса обмена веществ, и многие остальные нарушения, способные оказать воздействие на работу сердечно-сосудистой системы. Даже пожилым людям врачи назначают прохождение курса йодобромных ванн.

Главная польза йодобромных ванн заключается в их стимуляции работы щитовидной железы, седативном эффекте, улучшении процессов обмена веществ и многом остальном.

После завершения полного курса таких процедур, у больного наблюдается значительное снижение повышенной возбудимости и раздражительности, улучшается сон, исчезают головные боли и улучшается общее состояние организма. Увеличивается систолическое давление крови, повышается кровяное давление, снижается частота сердцебиения.

Йодобромные ванны не рекомендуется использовать на более поздних стадиях гипертензии, также как и многие остальные минеральные процедуры. Йодобромные ванны в домашних условиях способны справиться с заболеваниями суставов и позвоночника, в частности при ревматизме, ревматоидном полиартрите, остеохондрозе и многом остальном.

После проведенного курса лечения можно наблюдать снижение болевых ощущений и улучшение подвижности суставов.

Изображение - Полезное воздействие йодобромных ванн proxy?url=http%3A%2F%2Fncare.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2015%2F05%2F33

Йодобромные ванные показания:

  • болезни дыхательных органов: обструктивная хроническая болезнь легких;
  • болезни органов кровообращения: стенокардия напряжения I и II ФК, ИБС, постинфарктный и атеросклеротический кардиосклероз (спустя десять дней после инфаркта миакарда), гипотонические и гипертонические заболевания, атеросклероз;
  • болезни нервной системы: расстройство сна, повышенная раздражительность, нарушения в работе нервной системы, болезнь Рейно, дорсопатия с корешковыми синдромами, полинейропатия;
  • заболевания гинекологического характера, как не воспалительные, так и воспалительные, сопровождающиеся гиперэстрогенией: климактический синдром, миома матки, эндометриоз, аденомиоз;
  • болезни молочной железы: кистозная диффузная мастопатия;
  • болезни пищеварительных органов;
  • болезни костно-мышечной системы дегенеративного и воспалительного характера: дегенеративные процессы в позвоночнике и суставах, ревматоидный полиартрит;
  • болезни мочевыводящих путей и почек;
  • кожные заболевания: чешуйчатый лишай, нейродермит, экзема, аллергический дерматит;
  • болезни пародонта, стоматология;
  • болезни нарушения обмена веществ, расстройства питания и эндокринной системы: подагра, ожирение, гипофункция щитовидной железы.

Йодобромные ванны противопоказания:

  • крапивница;
  • индивидуальная непереносимость йода;
  • беременность;
  • все стадии лучевого заболевания, выраженная лейкопения (ниже 3,5 10 9/л);
  • дерматит гемморагический;
  • гипофизарная форма ожирения, последняя формы тиреотоксикоза и сахарного диабета.

Способ применения йодобромной ванны в домашних условиях

Изображение - Полезное воздействие йодобромных ванн proxy?url=http%3A%2F%2Fncare.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2015%2F05%2F13


Если нет возможности посетить специализированное место для проведения процедуры, то йодобромные ванны в домашних условиях не менее эффективны. Самое важное тут это соблюдение необходимой дозировки этих химических элементов, чтобы получить проникновение в нужное русло ионов и достигнуть лечебного эффекта.

Чтобы приготовить в домашних условиях лечебный раствор, вам потребуется специальная йодобромная соль для ванны, которую можно приобрести в любой аптеке. Сделать смесь самостоятельно очень просто, для этого вам потребуется: растворить в литре простой воды по 250 грамм калия брома и натрия, а также 100 грамм йодида.

Наполняем ванну водой с температурой в +37 градусов и добавляем два килограмма морской или пищевой соли. В подготовленную жидкость добавляем 100 миллилитров йодобромного раствора.

Чтобы достичь желаемого результата, необходимо погрузиться в воду до уровня грудной клетки на 7-9 минут. После процедуры необходимо неспешно промокнуть кожу полотенцем, и около 25 минут полежать под теплым одеялом.

Йодобромные ванны в домашних условиях станут отличной альтернативой посещения косметологических салонов. Такая процедура позволит сэкономить средства, получив не менее эффективный конечный результат.

Продолжительность курса приема йодобромных ванн составляет от 10 до 20 сеансов, в зависимости от проблемы и ее степени запущенности. Теперь каждому из вас доступны оздоровительные процедуры в домашних условиях.

  • Изображение - Полезное воздействие йодобромных ванн proxy?url=http%3A%2F%2Fncare.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2015%2F05%2F1-150x150Ванна Клеопатры – секреты красоты Египта
  • Изображение - Полезное воздействие йодобромных ванн proxy?url=http%3A%2F%2Fncare.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2015%2F05%2F11-150x150Жемчужная ванна для оздоровления организма

регулярно принимаю такую ванну после тяжелого рабочего дня или перед сном. чувствуется ее успокаивающий эффект и напряжение в теле моментально проходит

Кожа после ванны становится очень мягкой и упругой, но запах у лечебной соли не самый приятный. Я всегда добавляю в воду каплю хвойного экстракта, чтобы на теле оставался приятный запах.

Изображение - Полезное воздействие йодобромных ванн 498766
Автор статьи: Диана Куликова

Здравствуйте. Меня зовут Диана. Я уже более 7 лет работаю косметологом. Я считаю, что являюсь профессионалом своего дела и хочу помочь всем посетителям сайта решать разнообразные вопросы. Все материалы для сайта собраны и тщательно переработаны с целью донести в доступном виде всю требуемую информацию. Перед применением описанного на сайте необходима ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ консультация со специалистами.

Обо мнеОбратная связь
Оцените статью:
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here