Оксид цинка для кожи – почему он незаменим зимой

Предлагаем ознакомиться со статьей на тему: "оксид цинка для кожи - почему он незаменим зимой" с комментариями нашего эксперта. Все вопросы вы можете задать в комментариях.

Оксид цинка для кожи лица: свойства и практическое применение

О ксид цинка – почти нерастворимый в воде белый или бесцветный кристаллический порошок. Очень широко используется в промышленности, но свойства этого соединения делают его применение в косметологии возможным и желательным. Оксид цинка содержится не только в бюджетных средствах для кожи лица, но и в достаточно дорогих препаратах, где степень его очистки значительно выше. Из этого можно сделать парадоксальный вывод: далеко не все химически синтезированные соединения потенциально опасны, вред от них скорее гипотетический, нежели реальный.

В этом разделе мы обычно приводим краткие физические и химические свойства того или иного вещества, применяемого в косметологии, но в данном случае это нецелесообразно. Дело в том, что оксид цинка – бинарное (состоящее из двух элементов) вещество, информация о тонкостях получения которого вам вряд ли нужна. А вот действие на кожу лица, особенности практического использования, потенциальный вред и лучшие препараты, которые можно купить в аптеке – все это будет интересно с практической точки зрения.

Нет тематического видео для этой статьи.
Видео (кликните для воспроизведения).

Изображение - Оксид цинка для кожи - почему он незаменим зимой proxy?url=http%3A%2F%2Flicomoe.ru%2Fimages%2Foksid-cinka-dlja-kozhi

Возможные синонимы:

  • zinc oxide;
  • philosopher’s wool;
  • zinc white;
  • CI 77947;
  • low temperature burned zinc oxide;
  • pigment white 4;
  • zinc-glycine complex;
  • rose oxide;
  • ZnO;
  • nano (micro) zinc oxide.

Запатентованные названия ингредиентов:

  • cleanbio-zinc;
  • zinc laurate;
  • zinc myristate;
  • zink omadine;
  • sypro zinc stearate USP.

Действие на кожу лица:

  • защита от жесткого УФ-излучения;
  • предотвращение преждевременного фотостарения кожи;
  • снижение риска развития злокачественных новообразований эпидермиса;
  • выраженный противовоспалительный, антимикробный и успокаивающий эффект;
  • борьба с перхотью;
  • ликвидация запаха пота;
  • мягкое отбеливание кожи лица;
  • эффективное увлажнение.
  • декоративные препараты;
  • средства личной гигиены;
  • кремы для кожи лица;
  • лечебные шампуни для волос;
  • средства для макияжа;
  • детская косметика;
  • дезодоранты;
  • препараты по уходу за новорожденными;
  • солнцезащитная косметика.

Оксид цинка – один из самых популярных ингредиентов в косметологии, по крайне мере, в ее бюджетном и среднеуровневом сегментах. Его действие на кожу лица практически лишено побочных эффектов, а вред для здоровья, теоретически возможный, может проявиться лишь в исключительных случаях.

Бюджетная косметика (до 1000 рублей):

  • Золотой лифтинг – крем для кожи вокруг глаз (Рецепты бабушки Агафьи, 50 мл / 85 р.). Назвать это средство эликсиром молодости нельзя, но избавиться с его помощью от нескольких морщин можно. Немаловажное достоинство препарата – гуманная цена.

Изображение - Оксид цинка для кожи - почему он незаменим зимой proxy?url=http%3A%2F%2Flicomoe.ru%2Fimages%2Foksid-cinka-svojstva

  • Matt Control Oil-Free Foundation (Lumene, 30 мл / 630 р.). Хороший и не очень дорогой тональный крем. Он успешно борется с расширенными порами и жирным блеском. Не содержит парабенов.
  • AC Control BB Cream SPF 30 (Tony Moly, 35 мл / 1000 р.). Действие этого крема на кожу весьма разнообразно: нормализация работы сальных желез, избавление от отечности, выравнивание цвета и структуры кожи. В составе присутствуют экстракты риса, мальвы, черники и лимона.

Среднеуровневая косметика (от 1000 до 2500 рублей):

  • CC Cream «Совершенное сияние» (Erborian, 15 мл / 1700 р.). Неплохой тональный крем от малоизвестного в наших краях бренда. Успешно борется с первыми признаками старения, но с учетом высокой конкуренции в этом ценовом сегменте безоговорочно рекомендовать его мы не можем.
  • Beyond Perfecting (Clinique, 30 мл / 2100 р.). Средство для всех типов кожи категории «2 в 1»: тональный крем и консилер. Содержит увлажняющие, антивозрастные и регенерирующие компоненты. Отличается очень нежной текстурой и обеспечивает длительный косметический эффект.
  • Photoactive Sun Veil SPF 15 (Ren, 50 мл / 2500 р.). Исключительно действенный солнцезащитный крем, предохраняющий кожу лица от вреда UVA/UVB лучей. Помимо этого, средство замедляет процессы естественного старения и борется со свободными радикалами.

Топовая косметика (от 2500 рублей):

  • Компактный тональный крем (Annemarie Borlind, 10 г / 2600 р.). Стойкое и безопасное для кожи средство с дополнительной защитой от УФ-излучения. В составе только безопасные для здоровья ингредиенты, но цена, откровенно говоря, расстраивает.

Изображение - Оксид цинка для кожи - почему он незаменим зимой proxy?url=http%3A%2F%2Flicomoe.ru%2Fimages%2Foksid-cinka-v-apteke

  • Prevention+ Daily Ultimate Protection Moisturizer SPF 50 (Image Skincare, 91 г / 2800 р.). Очень эффективный увлажняющий крем с максимально возможной защитой от ультрафиолетового излучения. В составе присутствуют стволовые клетки, фотосомы, тиотеин, эритритол и гиалуроновая кислота.
  • Crema Protettiva Calmante (dr.Kraut, 500 мл / 5600 р.). Вероятно, этот крем можно найти по более доступной цене, но в любом случае он один из самых дорогих. С другой стороны, профессиональная ориентация итальянской косметики от dr.Kraut и ее абсолютное качество в дополнительных рекомендациях не нуждаются.

Оксид цинка можно с успехом применять в домашней косметологии. Все, что для этого нужно – немного свободного времени, точные кухонные весы и ингредиенты, которые можно приобрести в любой аптеке. Способ приготовления (если в конкретном рецепте не указано иное) стандартный: соединить компоненты и хорошенько их перемешать.

Изображение - Оксид цинка для кожи - почему он незаменим зимой proxy?url=http%3A%2F%2Flicomoe.ru%2Fimages%2Foksid-cinka-dlja-lica

Ингредиенты:

  • оксид цинка – 9-10 г;
  • эмульгатор (Planta-M) – 7 г;
  • кокосовое масло – 23-25 г;
  • фенохем – 1 г;
  • сок алоэ-вера – 60 г;
  • масло чайного дерева – 0,5 г.

Дополнительный лечебный эффект:

  • увлажняющий;
  • питательный;
  • против раздражения;
  • успокаивающий;
  • антивозрастной.

Ингредиенты:

  • оксид цинка, кунжутное масло – по 20 г;
  • масло молотого зеленого кофе, жасминовый воск, кофеин – по 10 г;
  • Д-Пантенол – 3 г;
  • вода – 27-30 г.
Нет тематического видео для этой статьи.
Читайте так же:  Маски для лица с касторовым маслом - 6 рецептов для омоложения, увлажнения и питания
Видео (кликните для воспроизведения).

Изображение - Оксид цинка для кожи - почему он незаменим зимой proxy?url=http%3A%2F%2Flicomoe.ru%2Fimages%2Foksid-cinka-v-kosmetologii

Дополнительный лечебный эффект:

  • ранозаживляющий;
  • смягчающий;
  • противовоспалительный;
  • антивозрастной;
  • антисептический.

Ингредиенты:

  • оксид цинка, алюмо-калиевые квасцы, сорбитол 20М, моностеарат глицерина – по 1 г;
  • эмульсионный воск – 9 г;
  • масла кокоса, виноградной косточки и лесного ореха – по 10 г;
  • аллантоин, ксантановая камедь – по 0,2 г;
  • цетеариловый спирт – 4 г;
  • вода – 150 мл.

Дополнительное лечебное действие:

  • смягчающее;
  • тонизирующее;
  • против акне и целлюлита;
  • эффект лифтинга.

Действие этого соединения на кожу лица неоднозначно. С одной стороны, большинство исследователей сходятся на том, что вред оксида цинка скорее гипотетический, нежели реальный. С другой стороны, его химические свойства таковы, что пренебрежение технологией изготовления теоретически может привести к выраженным побочным эффектам у потребителя. Поэтому я не рекомендую косметику с ZnO для ухода за грудными детьми, даже если производитель уверен в ее полной безопасности.

Изображение - Оксид цинка для кожи - почему он незаменим зимой proxy?url=http%3A%2F%2Filedy.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F12%2Foksid-tsinka-v-kosmetike

Вещество используют в комплексе с другими минеральными фильтрами при производстве средств защиты кожи от воздействия ультрафиолетовых лучей. Оксид цинка не проникает глубоко в кожу, не вызывает раздражений и разрешен к применению людям с чувствительной кожей и детям.

Оксид цинка считается одним из наиболее популярных компонентов в косметологии. Он содержится как в бюджетных, так и в дорогих средствах для ухода за кожей лица. Вещество используют для изготовления ранозаживляющих эмульсий и кремов, отбеливающих и подсушивающих средств. Разрешенный уровень концентрации вещества в косметических препаратах составляет от 5 до 25%.

В каких косметических средствах используется оксид цинка?

Вещество используют в составе косметики в разном виде, как в качестве основного, так и вспомогательного компонента, в зависимости от назначения и формы выпуска препарата:

  1. Противовоспалительные препараты – оксид цинка оказывает антимикробное действие, поэтому его добавляют в состав различных косметических кремов, лосьонов и масок для лица.
  2. Средства против пота – вещество препятствует размножению патогенных бактерий и предотвращает появление неприятного запаха пота.
  3. Шампуни – оксид цинка помогает избавиться от перхоти.
  4. Солнцезащитные средства. Оксид цинка защищает кожу от воздействия ультрафиолетовых лучей, выполняя функцию защитного агента, который отражает ультрафиолетовое излучение. Средства, содержащие это вещество, предотвращают появление солнечных ожогов и препятствуют преждевременному старению кожи, а также снижают вероятность развития злокачественных процессов.

Оксид цинка также используют в различных косметических средствах в качестве вспомогательного вещества:

  • консерванта;
  • антиоксиданта;
  • загустителя;
  • стабилизатора;
  • лубриканта;
  • отбеливателя.

Активное применение оксида цинка в современной косметологии основано на широком диапазоне действия и отличных лечебных свойствах данного вещества.

Оксид цинка является незаменимым компонентом лечебной косметики, главное предназначение которой – уход за проблемной кожей. Благодаря широкому спектру действия препарата, кремы и мази на основе оксида цинка помогают справиться практически с любой проблемой – они снимают раздражение, устраняют воспаления и защищают кожу от вредного воздействия окружающей среды.

Средства с оксидом цинка также не вызывают аллергии и подходят для всех типов кожи, в том числе для чувствительной.

К основным косметическим свойствам оксида цинка относятся:

  • устранение неприятного запаха пота;
  • антимикробное действие;
  • противовоспалительный эффект;
  • защита от солнечных лучей;
  • увлажнение и отбеливание кожи;
  • устранение перхоти;
  • борьба с признаками преждевременного старения кожи;
  • снижение риска развития рака кожи.

В результате многочисленных исследований, учеными была доказана абсолютная безопасность оксида цинка в составе любых косметических средств для организма человека. Это чистое соединение с малым количеством тяжелых металлов, уровень содержания которых соответствует фармакологическим нормам, принятым в странах Евросоюза и США.

Единственным противопоказанием к использованию косметики с оксидом цинка может быть индивидуальная непереносимость вещества.

Изображение - Оксид цинка для кожи - почему он незаменим зимой proxy?url=http%3A%2F%2Filedy.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F12%2Fkosmetika-s-oksidom-tsinka

Косметические средства с оксидом цинка от известных производителей – что выбрать?

Элитная косметика (ценовой диапазон от 2500 рублей и выше):

  1. Prevention+ Daily Ultimate Protection Moisturizer SPF 50 (Image Skincare) – средняя цена составляет 2800 рублей за упаковку весом 90 грамм. Отличное средство для увлажнения кожи с мощным защитным фильтром против воздействия ультрафиолета. В состав крема также входят мощные антиоксиданты и стволовые клетки.
  2. Crema Protettiva Calmante (dr.Kraut) – цена за 500 мл составляет 5600 рублей. Одно из наиболее дорогих косметических средств от известного итальянского производителя, но, несмотря на высокую цену, dr.Kraut гарантирует отменное качество продукции.
  3. Annemarie Borlind (тональный крем). Упаковка весом 10 гр обойдется приблизительно в 2600 рублей. Крем обеспечивает высокий уровень защиты от ультрафиолетовых лучей, в состав средства входят компоненты, абсолютно безопасные для здоровья человека. Единственным недостатком можно считать высокую стоимость.

Косметика среднего уровня (ценовой диапазон от 1000 до 2500 рублей):

  1. Photoactive Sun Veil SPF 15 (Ren). Эффективное солнцезащитное средство, защищает кожу лица от воздействия ультрафиолетовых лучей. Рекомендуется для устранения признаков преждевременного старения.
  2. Beyond Perfecting (Clinique). Цена за 30 грамм средства составляет около 2100 рублей. Отличное средство «два в одном» – консилер и тональный крем длительного действия, с нежной текстурой. В состав крема входят вещества, способствующие быстрой регенерации клеток кожного покрова, а также увлажняющие компоненты с омолаживающим действием.
  3. CC Cream «Совершенное сияние» (Erborian). За упаковку объемом 15 мл придется заплатить приблизительно 1700 рублей. Тональный крем достойного качества, прекрасно борется с признаками раннего старения кожи. Существенным недостатком этого косметического средства можно назвать высокую конкуренцию среди подобных кремов в данном ценовом диапазоне.
Читайте так же:  Вкусная витаминная мандариновая диета для похудения

Бюджетные косметические средства (ценовой диапазон до 1000 рублей):

  1. AC Control BB Cream SPF 30 (Tony Moly). Крем с широким спектром действия и богатым составом. Нормализует работу сальных желез, снимает отеки, делает кожу более гладкой и матовой. В состав крема входят экстракты лимона, мальвы, черники и риса. Цена за 35 мл составляет 1 тысячу рублей.
  2. Matt Control Oil-Free Foundation (Lumene). Главные преимущества этого крема – доступная цена и хорошее качество. Средство не содержит парабенов, устраняет жирный блеск на коже и эффективно сужает поры. Цена за 30 мл – около 630 рублей.
  3. Золотой листинг (Рецепты бабушки Агафьи). Неплохое средство для борьбы с мелкими морщинками. Цена этого крема для ухода за кожей вокруг глаз составляет 85 рублей за 50 мл.

Как самостоятельно приготовить косметику с оксидом цинка?

Несмотря на то, что современные производители предлагают огромный выбор качественных косметических средств для ухода за кожей лица, многие женщины предпочитают готовить кремы, лосьоны и маски самостоятельно, в домашних условиях. Для приготовления крема с оксидом цинка понадобится совсем немного времени, электронные весы для взвешивания продуктов и компоненты, указанные в рецептах.

  • Питательная маска для лица

Идеальное средство для ухода за кожей в зимний период, оказывает мощное омолаживающее действие, активно питает и увлажняет кожу. В качестве основы для маски следует взять крем «Спермацетовый» (один тюбик) и цинковую мазь (один тюбик). К ним добавляют одну чайную ложечку любого масла – можно использовать масло из миндаля или обычное, оливковое. Все компоненты соединяют и хорошо перемешивают до получения однородного состава. Наносят на поверхность кожного покрова и выдерживают в течение часа. Затем удаляют остатки маски с помощью бумажной салфетки.

  • Крем для склонной к шелушению, сухой кожи

В состав этого домашнего крема входят компоненты, которые хорошо питают и увлажняют кожу лица, а также обладают омолаживающим эффектом. Для приготовления средства следует взять по 10 грамм глицерина косметического, мази цинковой и 20 грамм крема «Ланолинового». Компоненты перемешать до однородного состава, затем поместить крем в стеклянную емкость и хранить в сухом, прохладном месте. Наносят крем на лицо и шею, выдерживают один час. Затем убирают излишки средства с помощью бумажной салфетки. Прекрасное средство для борьбы с первыми морщинами – благодаря тому, что глицерин способен долго удерживать влагу, кожа становится свежей, а морщинки разглаживаются.

  • Маска омолаживающая (для жирной кожи)

Косметологи рекомендуют использовать цинковую мазь для ухода за жирной кожей – в чистом виде ее наносят на поверхность кожного покрова. Однако наиболее высоких результатов можно добиться путем использования домашней маски с добавлением борного вазелина и масла из кукурузы. Благодаря этим компонентам, можно сузить поры и избавиться от жирного блеска на лице.

Для приготовления средства берут в одинаковом соотношении борный вазелин, цинковую мазь и кукурузное масло. Перемешивают до однородного вещества и наносят на кожу лица. Выдерживают в течение 20 минут, затем убирают остатки маски с помощью мокрого ватного тампона. После окончания процедуры можно умыть лицо отваром ромашки.

В последние годы часто рекламируют цинковые добавки для лечения акне. В этой статье мы постараемся разобрать все «за» и «против» такого лечения.

Чем полезен цинк для кожи и как он устраняет воспаление акне

В последние годы часто рекламируют цинковые добавки для лечения акне. В этой статье мы постараемся разобрать все «за» и «против» такого лечения, а самое главное, чем полезен цинк для кожи?

Цинк – отличный минерал для лечения прыщей, особенно если в организме его не хватает. В основном он действует на иммунную систему, уменьшая проявление хронического воспаления.

Изображение - Оксид цинка для кожи - почему он незаменим зимой proxy?url=https%3A%2F%2Feconet.ru%2Fuploads%2Fpictures%2F481861%2Fcontent_22

Какие результаты можно ожидать от лечения цинком? Все зависит от тяжести заболевания: если возникновение прыщей связано с иммунитетом, тогда вы увидите настоящие преимущества цинка.

Однако почти каждый пациент с угревой сыпью в какой-то степени страдает от хронического воспаления, поэтому при лечении акне цинком каждый увидит хотя бы малейшие улучшения с кожей.

Исследователи в среднем наблюдают 50% сокращение угрей при лечении цинком, а у некоторых наблюдается улучшение кожи более 65%.

Если вам повезет, то цинк вполне может поставить точку в лечении угревой болезни.

Недостаток цинка в организме — очень распространенное явление. По оценкам, более двух миллиардов человек во всем мире имеют его дефицит, а значит, не употребляют даже минимальной дозы в размере 15 мг в день.

К симптомам дефицита цинка относят плохое заживление ран, акне, депрессию и выпадение волос.

Многие люди никогда не задавались вопросами, вроде: что такое цинк? Какая его суточная норма употребления? Какие продукты питания богаты цинком? Если вы не можете ответить на эти вопросы, то весьма вероятно, что вы тоже страдаете от его дефицита.

Одними из самых распространенных симптомов являются прыщи. В Интернете можно встретить множество положительных отзывов и кучу историй о том, как люди избавились от прыщей, используя добавки цинка или цинковую мазь.

Среди особенно интригующих историй:

  • Полное устранение маленьких прыщей в течение недели;
  • Полное устранение белых угрей уже через три дня;
  • Нормализованная текстура кожи, уже не сухая и не жирная;
  • Постакне быстро исчезают в течение нескольких дней.
Читайте так же:  Грибковая инфекция глаз

Минерал настолько эффективен, что стал привычным средством лечения акне в любом возрасте.

Вероятно, вам интересно, есть ли доказательства эффективности цинка от прыщей, доказанные наукой? Пару исследований уже провели, при этом они демонстрируют действительно положительные результаты.

1) В турецком исследовании ученые собрали 87 человек, у 47 из которых были угри, а в остальных была чистая кожа. Они разделили их на отдельные группы, основываясь на их состоянии кожи.

Ученые обнаружили, что в группе пациентов с угрями у 54,1% людей был недостаток цинка, а у людей с чистой кожей этот показатель составлял всего 10%. Они также заметили, что в среднем цинка в крови у пациентов с акне было намного меньше от среднего показателя.

2) Во втором исследовании принимали участие 54 пациента, которые принимали или добавки цинка, или плацебо. После лечения через 6 недель количество акне у пациентов, принимающих цинк, снизилось на 33%.

3) На этом большом исследовании собрали 332 человека с угревой сыпью. Им давали 30 мг глюконата цинка, что вдвое больше рекомендуемой суточной нормы.

Через три месяца у всех пациентов общее количество прыщей снизилось на 49,8%! При этом также отметили, что у 31,2% участников сокращение угрей составило две трети и более.

Глюконат цинка не самая эффективная форма добавки цинка. Существуют и другие формы: цинк оксид, ацетат, сульфат, глицнат и прочее. Самым эффективным считается цинк пиколинат. Пиколиновая кислота способствует самой быстрой усвояемости цинка в кишечнике.

Изображение - Оксид цинка для кожи - почему он незаменим зимой proxy?url=https%3A%2F%2Feconet.ru%2Fuploads%2Fpictures%2F481862%2Fcontent_2

Долгое время были неизвестны причины, по которым цинк так эффективно справлялся с прыщами.

Люди знали, что витамин А сокращает производство кожного сала, но не имели представления о том, чем полезен цинк для кожи. Многие люди полагали, что, он необходим для образования клеток в коже, волосах и ногтях.

Новые доказательства свидетельствуют о том, что преимущества цинка гораздо глубже, ведь этот минерал влияет на иммунную систему , а именно:

1. Контролирует воспаление

Если в организме присутствует хроническое воспаление, с провоспалительными цитокинами, вырабатываемыми в массовом порядке, то употребление большего количества цинка может быстро облегчить эту проблему.

Цинк тесно связан с иммунной системой и контролирует некоторые ее функции. Это означает, что воспалительная реакция на бактерии угревой сыпи не будет столь огромной, и красные прыщи не будут массово разбухать.

Цинк контролирует воспаление акне благодаря снижению уровня NF-kB, который является посланником, предшествующим выделение многих провоспалительных цитокинов в нашем организме.

Цинк активно снижает воспалительный ответ на бактерии. Когда бактерии вторгаются в заблокированные поры, они могут вызвать сильное раздражение в этой области, тогда прыщи становятся красными и сильно болезненными.

Кожа, подверженная акне, гораздо сильнее реагирует на бактерии, чем нормальная здоровая кожа. Цинк помогает смягчить воспалительный ответ и уменьшить влияние бактерий на кожу.

2. Транспортировка витамина А

Витамин А — непосредственно снижает активность сальных желез, а цинк имеет жизненно важное значение для эффективной транспортировки и использования этого витамина.

Цинк — ключевой компонент ретинолсвязывающего белка, который переносит витамин А с кровотока на рецепторы на коже, где тот уже дальше выполняет свои функции.

3. Быстрое заживление ран

Это еще один эффект влияния цинка на все тело и на кожу непосредственно. Он помогает постакне заживать быстрее, тем самым уменьшая общее количество прыщей.

4. Антиоксидантное действие

Антиоксиданты приносят пользу коже, предотвращая окисление кожного сала (еще одна причина возникновения акне).

Помимо присутствия антиоксидантов во фруктах и овощах, наш организм способен производить некоторые свои: супероксиддисмутаза и глютатион. Как известно, у пациентов с угревой сыпью наблюдается дефицит этих ферментов.

Цинк — ключевой компонент глютатиона. Увеличивая его уровень в теле, мы усиливаем общую антиоксидантную активность.

5. Убивает бактерии

Испытания в пробирках показывают, что цинк убивает бактерии, вызывающие акне. Конечно, не так эффективно, как это делают антибиотики, но все равно он работает.

Бактерии не способны вызывать резистентность к цинку, поэтому он эффективен и для людей с антибиотико-резистентными бактериями на коже.

6. Снижает активацию кератиноцитов

Кератиноциты представляют собой клетки, продуцирующие кератин, который в большом количестве мешает отделению клеток и ведет к образованию заблокированных пор, что тоже вызывает прыщи. Снижая выработку кератина, цинк помогает порам кожи оставаться открытыми.

7. Блокирует DHT(дигидротестостерон)

Полезен цинк от прыщей еще в случае блокировки дигидротестостерона, а значит, он уменьшает воздействие гормонов на кожу.

Известно, что другие блокаторы DHT уменьшают количество кожного сала, которое производит к закупорке пор кожи.

К сожалению, цинк не слишком сильно блокирует DHT, но все за это ему огромный «плюс».

Дефицит цинка чрезвычайно распространен среди пациентов, страдающих угревой болезнью.

Он помогает не только при сильных воспалениях на коже, но и способствует скорейшему заживлению ран, укрепляет волосы и ногти

Одним из важных факторов риска дефицита цинка является неправильная диета, основанная на зернах.

Вы, вероятно, считаете, что хлеб, макаронные изделия и подобные продукты содержат большое количество цинка.

Возможно, и так, но вместе с ним эти продукты содержат фитиновую кислоту, которая не позволяет организму нормально всасывать цинк, железо, калий, магний и кальций.

Не соблазняйтесь часто этими зерновыми продуктами. Они безусловно полезны, но постоянные диеты на злаках не принесут пользы организму. И даже если вы и будете употреблять достаточное количество цинка, организм не сможет его впитать в кровоток.

Читайте так же:  Признаки артрита

Если вы не испытываете недостатка в цинке, вам следует все же рассмотреть возможность получения большего количества его; это даст вам дополнительные преимущества от прыщей, такие как ускоренное заживление ран.

Изображение - Оксид цинка для кожи - почему он незаменим зимой proxy?url=https%3A%2F%2Feconet.ru%2Fuploads%2Fpictures%2F481863%2Fcontent_21

Первый шаг в этом направлении очевиден — есть больше продуктов богатых на цинк.

Опять же, зерновые продукты — почти бесполезный источник цинка, несмотря на то, что они содержат его достаточно много. Вместо них вам нужно есть больше мяса, овощей и морепродуктов.

Лучшим источником цинка в мире считается устрица, которая содержит огромные дозы около 90 мг на 100 грамм.

Это примерно 600% рекомендуемой суточной дозы, поэтому вы можете кушать устрицы хотя бы один раз в неделю. Устрицы также полны других полезных питательных веществ, таких как магний и селен.

К другим хорошим источникам цинка относят необработанные виды мяса, такие как говядина, свинина и курица. Некоторые орехи содержат большое количество цинка, но биодоступность его низкая.

Если вы не можете найти диетическое сочетание, которое вам понравится по вкусу, то просто принимайте витаминные добавки с цинком с дозировкой 15 — 30 мг в день.

15 мг — это ежедневная суточная норма, но цинк можно безопасно без явных токсичных признаков принимать до 60 мг ежедневно.

Лучше всего принимать стандартную дозу 30 мг цинка каждый день и сочетать его с хорошим питанием. Это ускорит заживление воспалений на лице.

Кроме того, цинк повышает эффективность витамина А (отличная новость для тех, кто лечит акне ретиноидами).

Обратите внимание, что цинк для кожи, безусловно, полезен, но он не является панацеей при лечении прыщей, поэтому всегда консультируйтесь с дерматологом, ведь токсичность цинка – это не шутка. Самый распространенный побочный эффект приема больших доз цинка — дефицит меди.

Существует огромное количество различных добавок цинка, доступных в продаже для пациентов с акне. Цинк входит в различные формы, а некоторые из них гораздо более биодоступны, чем другие.

Очень важно выбрать правильный вариант, потому что, вы можете потратить свои деньги впустую на добавку, которая вам не поможет.

Оксид цинка — наиболее распространенный тип добавки цинка. Используется в большинстве пищевых продуктов. Обладает очень плохой биодоступностью, поэтому лучше не тратьте на него деньги.

Глюконат цинка — не лучшая добавка цинка, не самая биодоступная, но в некоторой степени она работает. В исследовании, описанном выше, использовали глюконат цинка, поэтому его можно применять для лечения кожи.

Сульфат цинка — хорошо поглощается в соответствии с некоторыми исследованиями. Не лучшая форма цинка, но не самая худшая.

Глицинат цинка — еще одна хорошая форма, поглощается лучше, чем сульфат цинка. По сравнению с сульфатом цинка глицинат поглощается на 16% эффективнее.

Оротат цинка — обычно считается одной из лучших добавок цинка, но это пока не доказано. Эта форма конкурирует с пиколинатом цинка.

Пиколинат цинка — признан королем среди всех добавок цинка. На сегодня пиколинат является самой биодоступной формой. В этом исследовании сравнивали пиколинат с цитратом и глюконатом цинка, после чего обнаружили, что пиколинат поглощается организмом лучше всего.

Цитрат цинка — довольно хорошо впитывается, но уступает пиколинату.

Цинк-1-метионин — еще одна высоко биодоступная форма цинка, неплохо помогает при прыщах, поэтому тоже считается эффективной.

Если вы видите на этикетке «хелат цинка», то знайте, что это не определенный тип цинка, а скорее к определенный класс. Хелатный цинк представляет собой форму, связывающуюся с органической молекулой для увеличения поглощения в организме.

Цитрат цинка, пиколинат цинка и цинк-1-метионин — это все хелатные добавки. Более точная форма должна быть указана где-то ниже на этикетке.

Могут ли беременные женщины использовать цинк от прыщей?

Вероятно, да. У французов есть два исследования, посвященных безопасности и успеху использования цинка при лечении акне. Он оказался безопасным и эффективным для беременных и кормящих мам.

Помните, что ваше лечение необходимо обсудить с педиатром, чтобы убедиться в его безопасности для вас и вашего ребенка.

Цинк может взаимодействовать с некоторыми препаратами, включая некоторые препараты для лечения акне, такие как антибиотики группы тетрациклинов.

Прием высоких доз увеличивает риск развития рака предстательной железы, снижает иммунные реакции и уровень «хорошего» холестерина.

Цинк переносится хорошо, но при превышении дозы могут возникнуть побочные реакции, как расстройство желудка, тошнота и рвота.

Лучше не рисковать и не превышать рекомендуемой суточной нормы около 30 мг в день. Вы можете употреблять немного больше, но не превышайте 60 мг, ибо вы рискуете своим здоровьям.

Цинк, как и любой другой минерал и витамин приносит пользу, только при соблюдении правильной дозы. Передозировка не приведет ни к чему хорошему. опубликовано econet.ru .

Если у вас возникли вопросы, задайте их здесь

  • Изображение - Оксид цинка для кожи - почему он незаменим зимой proxy?url=http%3A%2F%2Fcosmetic.ua%2Fimages%2Fljsmall
  • Оксид цинка – это очень распространенный косметический компонент, который можно встретить в практически любом косметическом или гигиеническом продукте. Его широкое применение объясняется тем, что оксид цинка действует как поглотитель и отражатель ультрафиолетового излучения, как антисептическое соединение, способствующее заживлению ран, успокаивающий и подсушивающий агент.

    Читайте так же:  Детский крем от морщин - недорогой, но эффективный способ

    Вопреки слухам, оксид цинка нельзя назвать веществом, вредным для кожи или здоровья: это инертный минерал. Используемый в косметике наряду с диоксидом титана, оксид цинка все же считается более здоровым выбором – он не несет риск раздражения кожи, мало того, этот компонент также может быть потенциальным успокаивающим веществом, снимающим раздражение на коже, а также достаточно мощным антиоксидантом.

    Синонимы: Zinc oxide, Zinc Oxide Neutral, Micro zinc oxide, Zinc Oxide PI, Zinc-Glycine Complex, Rose oxide. Запатентованные формулы: CleanBio™-Zinc, ZINC LAURATE, ZINC MYRISTATE, Zinc Omadine®, Synpro® Zinc Stearate USP,

    Оксид цинка (ZnO) в составе косметики выступает в различных ролях – в зависимости от формулы средства или формы его выпуска он может быть как активным, так и вспомогательным компонентом продукта. Вот основные функции оксида цинка в косметике:

    Защита от ультрафиолета: чаще всего этот ингредиент можно встретить в составе солнцезащитных средств. Оксид цинка работает как санскрин-агент, отражая и рассеяния ультрафиолетовое излучение. Солнцезащитные кремы, содержащие этот ингредиент, помогают уменьшить или предотвратить солнечные ожоги и преждевременное фотостарение кожи, что также является важным фактором в снижении риска развития рака кожи. Оксид цинка – самый распространенный физический фильтр, поглощающий ультрафиолет. Часто используется в такой косметике в виде наночастиц. Может сочетаться в композициях с другими солнцезащитными фильтрами и пигментами.

    Противовоспалительное, защитное и антимикробное: используется в качестве противомикробного средства в пероральных формах гигиенических средств и в составе противовоспалительных продуктов по уходу за кожей. С этой целью оксид цинка также используют в шампунях, предназначенных для борьбы с перхотью. Помимо прочего, оксид цинка – прекрасный смягчающий агент и антиперспирант: предотвращая размножение патогенных бактерий, он препятствует формированию запах пота.

    В качестве вспомогательного вещества оксид цинка применяют в различных косметических средствах как защитный антиоксидант и консервант, в качестве стабилизатора и загустителя, дополнительного компонента для отбеливания (используется в декоративной косметике одновременно в качестве наполнителя и красителя), а также как лубрикант. В составе полужидких форм оксид цинка помогает увеличить конечный объем продукта.

    Этот ингредиент не имеет четких указаний – спектр его действий настолько широк и разнообразен, что он в том или ином аспекте поможет при любой проблеме кожи или решит любую косметическую задачу. Оказывает успокаивающее действие, поэтому подходит даже для чувствительной кожи.

    Вред об оксиде цинка – не более чем миф. Конечно, контроль за ингредиентами совершенно необходим: он крайне важен как для потребителей, так и для косметической промышленности в целом. Как косметический ингредиент он может считаться безопасным – этому есть точные научные подтверждения. Оксид цинка, который применяют в составе косметике – это очень чистое соединение с низким содержанием тяжелых металлов, которое соответствует требованиям фармакопеи США и Евросоюза. Противопоказан оксид цинка в случае индивидуальной чувствительности.

    Оксид цинка используют в широком диапазоне косметических и средств личной гигиены, включая декоративную косметику, продуктов для ногтей, детских лосьонов, мыла, пудр-присыпок. Оксид цинка можно найти практически в любой косметике или средстве для личной гигиены – и в составе крема для лица, и в шампуне, и в средствах для макияжа (чаще всего – в минеральной косметике), и в формуле дезодоранта-антиперспиранта… Оксид цинка также часто используется в составе средств для защиты новорожденных. Больше всего этого компонента содержится, конечно же, в солнцезащитных кремах и спреях. Как вспомогательный ингредиент присутствует практически везде. Используется в качестве белого пигмента в пудрах и тональных основах, а также присыпок для тела. Также встречается в шампунях и парфюмах как отдушка. В косметических формулах присутствует в концентрации 5-25%. Максимально допустимая концентрация оксида цинка в косметике в США – 25%, а в Японии его применение не ограничено.

    Оксид цинка, порошок белого цвета, является оксидом одноименного металла. Цинк – серебристый металл с умеренным блеском – является одним из самых распространенных элементов на Земле. Оксид цинка представляет собой соединение, образующееся из комбинации одной молекулы микроэлемента цинка и одной молекулы кислорода. Он имеет формулу ZnO. Оксид цинка может быть получен посредством нескольких методов.

    Один из способов, который называется прямой процесс, включает нагревание чистого металлического цинка при экстремально высоких температурах, пока она не образует пар и смешивается с воздухом. Затем воздух охлаждается, и оксид цинка захватывается в специальной камере. Это дает на выходе ингредиент высокого качества. Оксид цинка практически нерастворим в воде, но растворим в кислотах и основаниях.

    Кожа: защита от солнца
    Группа веществ: SPF (солнцезащитный фактор)
    SPF (Защита от солнца): UVA – SPF, UVA1 – SPF, UVA2 – SPF, UVB – SPF, Физический SPF
    Другие компоненты: Цинк, Цинка оксид
    Цвета. Принты. Значки на упаковке.: Изображение - Оксид цинка для кожи - почему он незаменим зимой proxy?url=http%3A%2F%2Fcosmetic.ua%2Fuploads%2Fspool%2Ffilterelement%2F00000007022-colorfile-00001-crop – FDA
    Автор: Варвара Л. Изображение - Оксид цинка для кожи - почему он незаменим зимой proxy?url=http%3A%2F%2Fcosmetic.ua%2Fuploads%2Fimg%2Fwidgetareacell%2F00000000776-file_name-00001

    Изображение - Оксид цинка для кожи - почему он незаменим зимой 498766
    Автор статьи: Диана Куликова

    Здравствуйте. Меня зовут Диана. Я уже более 7 лет работаю косметологом. Я считаю, что являюсь профессионалом своего дела и хочу помочь всем посетителям сайта решать разнообразные вопросы. Все материалы для сайта собраны и тщательно переработаны с целью донести в доступном виде всю требуемую информацию. Перед применением описанного на сайте необходима ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ консультация со специалистами.

    Обо мнеОбратная связь
    Оцените статью:
    Оценка 5 проголосовавших: 1

    ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

    Please enter your comment!
    Please enter your name here