Имбирь как помощник в борьбе с целлюлитом. как избавиться от целлюлита с помощью имбиря

Предлагаем ознакомиться со статьей на тему: "имбирь как помощник в борьбе с целлюлитом. как избавиться от целлюлита с помощью имбиря" с комментариями нашего эксперта. Все вопросы вы можете задать в комментариях.

Имбирь как помощник в борьбе с целлюлитом. Как избавиться от целлюлита с помощью имбиря?

С наступлением первого тепла мы пробуждаемся – моментально приходит осознание того, что к купальному сезону мы не готовы! И речь идет отнюдь не о купальниках, а о состоянии тела и души! Если мысленно мы улыбаемся солнцу и предстоящему купальному сезону, то тело, утомленное зимними проблемами, не радует взор – появились признаки целлюлита, на боках образовались складочки. Как избавиться от целлюлита в быстром темпе?

Изображение - Имбирь как помощник в борьбе с целлюлитом. как избавиться от целлюлита с помощью имбиря proxy?url=http%3A%2F%2Filedy.ru%2Fbody%2Fphototimes_8571422

Зимние переедания, отсутствие физических нагрузок и общий упадок сил приводят к нарушениям обмена веществ, одним из проявлений которого является целлюлит. Если всю зиму мы «закрывали глаза» на то, что кожа изменяет свой внешний вид, покрываясь апельсиновой коркой, то сейчас пришло время заняться целлюлитом всерьез. Как избавиться от целлюлита быстро и не прибегая к аппаратным методикам?

Существует достаточно много народных средств, отлично зарекомендовавших себя в борьбе с целлюлитом. Среди них большой популярностью пользуются цитрусовые, лекарственные травы: плющ и хвощ, например, а также специи. Давно подмечено, что употребление пряностей улучшает обменные процессы, приводя к ускорению сжигания подкожного жира. Так, имбирь применяется во многих культурах, как средство от лишнего веса, для улучшения пищеварения и состояния кожи.

Видео (кликните для воспроизведения).

Как действует имбирь? Благодаря наличию в нем «жгучих», разогревающих веществ он способствует увеличению интенсивности кровообращения, борьбе с застойными явлениями, расщеплению подкожного жира. Имбирь активизирует лимфоток – из организма выводятся излишки жидкости, нормализуется обмен веществ. В итоге тает «жировое депо», выравнивается и становится упругой и эластичной кожа.

Применять имбирь целесообразнее в сочетании с массажем и физкультурой, разумное сокращение жиров и сладкого в рационе также будет в помощь. Массаж с применением тертого имбиря:

  • — стимулирует работу лимфатической системы;
  • — улучшает кровоток;
  • — способствует размягчению целлюлитных образований.

Для массажа с имбирем можно использовать простой рецепт: корень имбиря подсушивают и растирают в порошок. Порошок смешивают с оливковым маслом, и с этой смесью делают массаж проблемных зон. Можно использовать массажную рукавицу, а можно делать массаж руками, хорошенько растирая область ягодиц и бедер. Жгучие свойства имбиря усиливают обмен и вызывают приток крови к зашлакованным областям, ускоряя выделение шлаков через поры. Не нужно пугаться, если после первых процедур поры расширятся и появятся прыщики, они скоро исчезнут – так кожа реагирует на выведение всех вредных веществ через поры.

Продолжительность одного сеанса обычно составляет от 15 до 30 минут. Начинают массаж с поглаживаний, чтобы тело разогрелось и было готово к интенсивному воздействию. Приемы, которые используются при антицеллюлитном массаже, обычно бывают довольно жесткими. Это:

Перед тем, как начать массаж, необходимо убедиться в отсутствии аллергических реакций. Один из самых действенных приемов – глубокий захват кожи с мышцами в валики и перекатывание их в разных направлениях (желательно это делать по току лимфы). Удары применяются на области ягодиц, бедер сложенными в горсть ладонями. Область живота такому воздействию не подвергается.

Для осуществления следующей процедуры понадобится холщовый мешочек с редким сечением нити – его нужно пропитать оливковым маслом и наполнить молотым имбирем. Размер мешочка должен подбираться с учетом того, чтобы его было удобно держать в руке при выполнении массажа. Массаж делают, растирая чистую кожу жесткой холстиной, сквозь которую выделяется имбирь, масло смягчает воздействие имбиря.

После массажа кожу необходимо успокоить, увлажнив ее питательным кремом, и предложить клиентке выпить воды или теплого чая.

В восточных традициях похудения широко применяется имбирный чай – его пьют горячим, что обусловлено взаимодействием двух «горячих» субстанций: высокой температуры воды, вызывающей усиленное потоотделение, и жгучих свойств имбиря, усиливающего вывод шлаков через поры.

Существует несколько действенных рецептов, в которых применяется имбирь против целлюлита.

На термос кипятка берут небольшой кусок корня имбиря и столовую ложку меда (можно немного плодов шиповника). Отвар должен быть выдержан в течение получаса, затем его можно пить горячим, стараясь приурочить каждый прием к употреблению пищи (за полчаса до него). В течение суток можно выпивать весь отвар.

Есть и довольно неприятные напитки из имбиря, однако именно в них имбирь против целлюлита обладает наибольшей силой. На полный термос заваривают полторы чайных ложки зеленого чая, несколько кусочков корня имбиря и щепотку крушины. Пить напиток нужно натощак, несколько раз в день. Крушина в сочетании с имбирем и зеленым чаем стимулирует обмен веществ и выводит из организма все продукты застойных явлений.

Применение имбиря против целлюлита может быть очень эффективным, особенно если соблюдать некоторые правила:

  • — заваривать небольшой корень имбиря на 2 литра воды и обязательно процеживать отвар;
  • — не пить отвар или чай перед сном (перегружает сердце);
  • — нарезать имбирь тонкими пластинками;
  • — употреблять имбирь с зеленым чаем.
Читайте так же:  Новогодняя елка своими руками

Изображение - Имбирь как помощник в борьбе с целлюлитом. как избавиться от целлюлита с помощью имбиря proxy?url=http%3A%2F%2Filedy.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F04%2Fimbir-ot-tsellyulita

Неплохой эффект дает использование различных скрабов, приготовленных на основе жгучей восточной пряности.

Для того, чтобы сделать домашний скраб, берем:

  • — сухой молотый имбирь (4 столовых ложки);
  • — оливковое, растительное или льняное масло (чайную ложку);
  • — спитую кофейную гущу (столовую ложку).

Все ингредиенты перемешиваем и старательно натираем «проблемные зоны». После этого остается только принять душ и закутаться в теплый халат. Имбирь начал действовать!

Нет тематического видео для этой статьи.
Видео (кликните для воспроизведения).

Маски и обертывания с имбирем тоже давно признаны результативными средствами в нелегком деле борьбы с целлюлитом.

Воспользуемся несложными рецептами. Начнем с обертывания. Нам понадобятся:

  • — сухой молотый имбирь (3 столовых ложки);
  • — пакетик косметической глины (любой).

Смешиваем оба ингредиента, наносим на тело и укутываемся пищевой пленкой. Сверху накидываем полотенце. Через полчаса все можно смывать.

А теперь давайте попробуем «горячую» маску. Для этого готовим смесь из:

  • — полутора чайных ложечек жгучего красного перца;
  • — одной чайной ложки измельченного имбиря;
  • — двух столовых ложек меда.

Все смешиваем, добавляем горячую воду так, чтобы получилась густая «каша». Для того, чтобы смягчить действие маски, добавляем еще пару ложек оливкового масла. Аккуратно наносим смесь на кожу и отдыхаем 15-20 минут. Если будет сильно жечь – терпеть нельзя, маску придется смыть.

Существуют ли противопоказания к использованию средств с имбирем против целлюлита? Их немного, и в основном они касаются случаев, когда корень имбиря употребляется внутрь. Так, нельзя пользоваться такими рецептами людям, имеющим заболевания желудочно-кишечного тракта (имбирь может спровоцировать обострение язв и гастритов), а также тем, у кого есть камни в желчном пузыре (после применения имбиря они могут прийти в движение и закупорить желчные протоки).

Противопоказаниями для наружного применения служат повышенная чувствительность кожи, склонность к аллергиям и кожные болезни.

Если у вас таких особенностей нет, смело можете начинать использовать имбирь для борьбы с целлюлитом. И он непременно будет постепенно сдавать позиции!

Целебные свойства имбиря хорошо оцениваются не только в народной медицине, но и в косметологических сферах. Из-за своего ценного состава он используется для истребления многих сугубо «женских» проблем. В частности, активно используют имбирь против целлюлита.

Корень имбиря отличается от других продуктов сложным химическим составом, в котором присутствует более 400 различных соединений.

Ведущими составляющими данного растения считаются:

  • жиры – 0,8 г;
  • вода – 78,9 г;
  • пищевые волокна – 2 г;
  • белковая часть – 1,8 г;
  • углеводы – 15,8 г;
  • зола – 0,8 г;
  • пищевая ценность (в ккал на 100 г продукта) – 80 единиц.

Витаминный состав:

  • тиамин (В1) – 0,025 мг;
  • рибофлавин (В2) – 0,034 мг;
  • ниацин (В3, а также известный как РР) – 0,75 мг;
  • кислота пантотеновая (В5) – 0,2 мг;
  • пиридоксин (В6) – 0,16 мг;
  • кислота фолиевая (В9) – 11 мкг;
  • кислота аскорбиновая (С) – 5мг;
  • токоферол (Е) – 0,26 мг;
  • холин (В4) – 28,8 мг;
  • филлохинон (К) – 0,1 мкг.

Микро- и макроэлементы:

  • железо – 0,6 мг;
  • калий – 415 мг;
  • кальций – 16 мг;
  • медь – 226 мкг;
  • магний – 43 мг;
  • марганец – 229 мкг;
  • натрий – 13 мг;
  • селен – 0,7 мкг;
  • фосфор – 34 мг;
  • цинк – 0,34 мг.

Благодаря такому биохимическому составу корень имбиря способен оказывать на организм человека ряд положительных влияний:

  1. повышает умственную деятельность;
  2. улучшает сопротивляемость организма к вредоносным микробам и инфекционным влияниям;
  3. облегчает устранение мокроты за счет отхаркивающего эффекта;
  4. предотвращает возникновение новообразований онкологического происхождения;
  5. несет абсорбирующий эффект, помогает выводить токсические вещества из организма;
  6. улучшает настроение и увеличивает стрессоустойчивость;
  7. обладает воздействием противовоспалительного происхождения;
  8. уменьшает интенсивность болевых ощущений.

Многие китайские ученые уверенны, что регулярное употребление имбиря благоприятно влияет на память, что способно сохранить ясность мышления до глубокой старости.

Корень из-за своих уникальных свойств издавна применялся в профессиональной и народной косметологии:

  • с ним выполняли обертывание,
  • его корень использовался в качестве ингредиента большинства антицеллюлитных смесей и кремов.

Еще в древности он был известен своим омолаживающим эффектом.

Имбирь благотворно влиял на состояние кожного покрова, разглаживая морщины, а также укреплял ногтевые пластины и волосяную луковицу.

Этим свойствам он обязан сочетанию эфирных масел и активных компонентов, присутствующих в имбире, которые улучшают циркуляцию крови в подкожных волокнах.

Участки кожи, пораженные целлюлитом, начинают разогреваться и тонизироваться. А в сочетании с пальпацией проблемных областей, он исчезает за короткий промежуток времени.

Данную восточную пряность можно использовать в различных видах для избавления от целлюлита в желаемых областях кожного покрова. Имбирь применяется как самостоятельное средство, так и в сочетании с различными вспомогательными веществами.

Массаж с использование данного продукта является эффективным средством в борьбе с целлюлитными ямками и бугорками.

Имбирь способен усиливать интенсивность прилива крови в места, где кожный покров имеет «апельсиновую корку», и разрушительным образом влияет на жировую капсулу, улучшая структуру подкожной клетчатки.

Ведущие способы приготовления имбирных смесей для массажа:

  1. Чтобы приготовить средство, нужно взять 3 ст. л. молотого имбиря и любого масла растительного происхождения (масло должно быть в таком соотношении, чтоб при его соединении с приправой получилась сметанообразная кашица). Готовая смесь наносится на пораженные целлюлитом участки кожи, массирующиеся до 10 минут каждая. Во время массажа желательно использовать движения с растиранием, разминанием и щипанием проблемных мест. По истечении 3-4 минут после начала процедуры, можно ощутить характерное жжение кожи. Это и есть эффект, которым обладает имбирь против целлюлита.
Читайте так же:  Гнойники в горле основные признаки и методы лечения

Важно! Если жжение слишком сильно, то массаж стоит прекратить, а самодельное средство смыть с кожного покрова.

Дабы усилить действие смеси, после процедуры желаемую зону обрабатывают оливковым маслом с апельсиновым или лимонным эфирным маслом (достаточно добавить несколько капель).

  1. Для упрощенного варианта потребуется свежий продукт, который необходимо натереть на мелкой терке и завернуть в марлю, предварительно пропитанной оливковым маслом. Образовавшейся подушечкой можно выполнять массажные движения по пораженным местам.

Вне зависимости от выбранного способа, имбирь от целлюлита вместе с массажем рекомендуется использовать не чаще, чем 1 раз в неделю. Лучше чередовать методику с другими антицеллюлитными процедурами.

Этот способ прост в применении, но обладает большой эффективностью благодаря разогревающим свойствам, направленных на разрушение жировых капсул.

Обертывание помогает не только убрать нежелательную «апельсиновую корку» с кожи, но и похудеть.

В этом рецепте имбирь выступает в качестве одного из ингредиентов для смеси:

  • 1 ч. л. молотого имбиря;
  • 2 ст. л. меда;
  • 5 ст. л. оливкового масла (можно взять любое масло растительного происхождения);
  • 1,5 ст. л. молотого жгучего перца (красного);
  • 2 ч. л. горячей воды.

Нужно смешать в отдельном сосуде все составляющие для получения однородной кашицы. Затем полученным средством нужно обработать желаемые участки кожи и обмотать пищевой пленкой или фольгой. После обмотки следует лечь под одеяло на 30 минут. По окончании, смесь смывается теплой водой, а обработанная кожа увлажняется любым средством для тела. Такое обертывание можно использовать не чаще 1-2 раз за 10 дней.

В отличие от обертывания, маски не нужно дополнительно обматывать пленками для получения желаемого эффекта.

Несколько способов приготовления маски от целлюлита:

  1. маска с добавлением глины: косметическая голубая глина смешивается с молотым свежим имбирным корнем в равном соотношении, и разводиться водой до получения удобного для нанесения средства. Маску распределяют ровным слоем по проблемным областям и оставляют на 10 минут. С каждой новой процедурой продолжительность использования смеси необходимо увеличивать на 5 минут (до достижения 30 минут). После смывания маски, кожу необходимо обработать питательным кремом. Периодичность использования смеси – 3 дня.
  2. маска с перцем и медом. 50 г меда (жидкого) смешивается с 1 ч. л. измельченного корня имбиря и 1 ч. л. жгучего перца. Для удобства нанесения полученная масса соединяется с теплой водой до образования правильной консистенции. Максу равномерно распределяют по коже и оставляют на 30 минут. После чего смесь смывается водой, а кожа обрабатывается увлажняющим кремом или молочком.

Эти рецепты самые простые в применении, а ингредиенты присутствуют практически у каждой хозяйки на кухне.

Изображение - Имбирь как помощник в борьбе с целлюлитом. как избавиться от целлюлита с помощью имбиря proxy?url=http%3A%2F%2Fplastgid.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F03%2Fi-1-150x150

Узнайте, как убрать растяжки на теле.

Как избавиться от целлюлита при варикозе? Подробности далее.

Существует множество способов приготовления скрабов с имбирем.

Методы приготовления смеси для устранения целлюлита:

  1. Тертый корень имбиря смешивается с молотым кофе в равном соотношении, и наноситься на кожу. При желании дополнительно можно использовать имбирный сок. Полученный скраб наносят на кожу и втирают круговыми движениями в течение 10 минут.
  2. 2 ч. л. сухой восточной специи смешивают с морской солью (пропорции 1:1) в одном сосуде. А в другой миске добавляется оливковое масло с несколькими каплями эфирного масла цитрусовых фруктов. Теперь достаточно окунуть ладонь в сосуд с маслами, а затем в смесь с приправами. После чего проблемные места массируются круговыми движениями на протяжении 10 минут. После процедуры можно взять увлажняющее масло для массажа и обработать проблемную кожу.

Принятие ванн с имбирем поможет не только устранить целлюлит, но и омолодить кожу.

Для их приготовления потребуется взять 3 ст. л. тертого имбирного корня и 300 г морской соли. Эти ингредиенты добавляются в горячую ванну.

Теперь остается дождаться, когда температура воды достигнет 38°С отметки. В такой ванне можно лежать в течение 15 минут отдыхая, а последующие 15 минут массируя проблемные участки кожи с помощью жесткой массажной щетки.

Теплые напитки с использованием имбиря положительно влияют на здоровье человека и разрушают жировые капсулы целлюлита изнутри, проникая непосредственно в организм.

Его можно использовать как дополнительный ингредиент для обычного чая (класть в чашку вместе с лимоном), либо приготавливать на его основе отдельные напитки. К примеру, весьма популярный чай с имбирем и яблоком.

Для этого берется 2 ломтика свежего имбирного корня, 1 палочка корицы и 1 небольшая долька яблока. Ингредиенты заливаются кипятком и накрываются крышкой. После того, как напиток остыл, его можно посластить медом.

Хронические недуги печени – серьезный повод для полного отказа от употребления имбиря в сочетании блюд и напитков. Дело в том, что восточная пряность активизирует избыточную выработку секреторной жидкости органа, которая оказывает раздражительные слияния на печень, способные вызвать воспалительные процессы.

Камни в желчном пузыре также являются противопоказанием для употребления пищи и напитков с содержанием имбиря внутрь, поскольку продукт способен вызвать неконтролируемое движение камней в протоках.

Читайте так же:  Дышите глубже! кислородные маски, как их сделать в домашних условиях

От наружного применения средств с имбирем лучше отказаться людям, страдающих от недугов кожного покрова и имеющих повреждения кожи.

Изображение - Имбирь как помощник в борьбе с целлюлитом. как избавиться от целлюлита с помощью имбиря proxy?url=http%3A%2F%2Fplastgid.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F03%2F5897465-150x150

Читайте, какой должна быть мочалка от целлюлита.

Помогает ли мезотерапия от целлюлита? Ответ тут.

Как убрать растяжки после родов? Нажимайте перейти.

Для ванн не стоит покупать промышленные содово-имбирные растворы. Они имеют большую ценовую накрутку, а их состав может отобразить в жизни любой желающий. Можно также вносить свои коррективы в концентрации тех или иных веществ.

Напитки с имбирем лучше пить в дневное время, так как перед сном отвар может негативно сказаться на функциональных способностях сердечной деятельности. А также рекомендуется пить имбирь в сочетании с зелеными сортами чая.

Для приготовления масок и обвертываний, необходимо следить за дозировкой эфирных масел, так как их избыток может вызвать ожоги кожного покрова.

Используя правильную дозировку имбиря, а также придерживаясь рекомендуемой периодичностью в применении процедур можно добиться хорошего результата, и целлюлит перестанет быть проблемой для любой женщины.

Как применять имбирь против целлюлита – делаем самые эффективные имбирные процедуры, делимся отзывами!

Изображение - Имбирь как помощник в борьбе с целлюлитом. как избавиться от целлюлита с помощью имбиря proxy?url=http%3A%2F%2Fcellulitoff.ru%2Fuploads%2Fimages%2Fcellulite%2Fimbir

Среди народных средств для разглаживания целлюлита очень популярны разогревающие специи – горчица, красный и черный перец, корица. Такая любовь к восточным пряностям вызвана их раздражающим действием на кожу. Все они немилосердно жгут и пекут, вызывая прилив крови и стимулируя обмен веществ в тканях. В этой статье мы познакомим вас с еще одним представителем отряда специй с остринкой – имбирем против целлюлита. Пряные индийские корешки отличное средство для снижения веса и возвращения упругости и здоровья кожи.

Ученые насчитали в химическом составе имбиря более 400 активных соединений для укрепления нашего здоровья и красоты! Это ли не повод регулярно добавлять невероятно полезную и пикантную пряность в выпечку или мясные блюда? Но и в косметологии имбирные полезные свойства ценятся на вес золота. А все потому что имбирь:

  • нормализует обмен веществ;
  • замедляет процессы старения в организме и омолаживает;
  • усиливает кровообращение и лимфоток в подкожно-жировой клетчатке;
  • способствует выведению токсинов и оттоку лишней жидкости;
  • ускоряет расщепление жиров и рассасывание воспаленных жировых узелков;
  • приближает желаемую потерю лишнего веса и избавление от целлюлита;
  • повышает упругость кожи, обеспечивая эффект лифтинга;
  • лечит воспаления и угревые высыпания на коже;
  • осветляет, борется с пигментными пятнами и веснушками.

Домашнее применение имбиря для разглаживания целлюлита

В домашнем лечении целлюлита очень популярен имбирный чай. Согревающий напиток помогает похудеть, благодаря своему свойству снижать аппетит. Дополнять чай следует косметическими процедурами на основе пряного корня. В смеси для массажа, обертывания или масок против целлюлита можно добавлять измельченный свежий или сухой имбирь.

Отрежьте примерно 50 г корня и, не очищая от кожуры, промойте его кипятком. Натрите корень на терке и переложите кашицу в термос. На литр воды в среднем берется 2 чайные ложки измельченного имбиря. Добавьте к имбирному пюре нарезанный дольками маленький лимон или лайм и залейте смесь кипятком. Закройте термос и настаивайте напиток не менее 20 минут.

Существует еще один вариант приготовления этого чая. Залейте кусочек вымытого имбиря литром холодной воды, добавьте свежевыжатый лимонный сок и поставьте на средний огонь. Кипятите около четверти часа, подождите, пока отвар немного остынет и можете пить, добавив в чашку немного меда.

Антицеллюлитный чай нужно пить на протяжении дня и обязательно горячим, чтобы повысить его эффект. В сутки можно выпивать около 6 чашек. Чай против целлюлита с имбирем рекомендуется принимать курсом – до 10 дней.

Эту популярную в салонах красоты процедуру без особых усилий можно выполнить и дома. Разогревая ткани и разбивая скопления жировых клеток, массаж позволяет получить быстрый и долгосрочный эффект в борьбе с целлюлитом. А кожа после каждого сеанса выглядит все более подтянутой и гладкой.

  1. Можно делать два вида массажа. Для первого – пару столовых ложек натертого на терке вместе с кожурой имбиря перемешайте с оливковым маслом до образования не слишком жидкой кашицы. Эту масляно-пряную смесь и используют для массажа, втирая активными движениями в проблемные участки тела. Каждую зону массажируют не менее 15 минут, интенсивно растирая кожу, пощипывая и разминая бугорки целлюлита. Во время процедуры появляется ощущение жжения или покалывания на коже. После массажа остатки смеси смываются теплой водой, а на кожу наносится антицеллюлитный крем.
  2. Если размазывать имбирное пюре по телу не хочется, можно воспользоваться более упрощенным, но не менее результативным способом. Для этого пропитайте оливковым маслом свернутую в несколько слоев марлю и заверните в нее натертый корень. Массируйте кожу, растирая ее марлевым узелком с имбирем.

Делать антицеллюлитный массаж необходимо в неделю 1-2 дня. Для профилактики образования целлюлита или поддержания уже полученного результата достаточно и 1 раза в 10 дней.

Перед тем, как приступить к обертыванию, кожу необходимо распарить, очистить скрабом и растереть массажными движениями. Можно сделать домашний массаж струями душа Алексеева.

Смесь для обертывания готовьте заранее. Для этого смешайте в равных пропорциях измельченный имбирный корень и косметическую глину. Такое сочетание используется неспроста: помимо того, что глина тоже весьма эффективно борется с бугорками целлюлита (особенно голубая и черная), она еще и делает смесь гуще, не позволяя имбирному пюре стекать с кожи после нанесения.

Читайте так же:  Стразы на волосах эффектно и необычно. способы прикрепления страз

К смеси глины и корня добавляют небольшое количество оливкового или апельсинового эфирного масла. Для лучшего результата можно добавить кофейную гущу, немного красного перца, эфирные масла, мед, ламинарию или другие действенные против целлюлита средства в произвольных пропорциях. Хранить приготовленный состав можно в холодильнике при температуре от 0 градусов в плотно закрытой банке из стекла.

Выполняется обертывание по классической схеме: равномерно нанесите смесь на тело и покройте в несколько слоев пищевой пленкой. Сверху укутайте махровым полотенцем или оденьтесь тепло. Смойте состав через полчаса и побалуйте кожу питательным или антицеллюлитным кремом. Во время процедуры рекомендуется небольшими порциями выпивать стакан чистой негазированной воды или травяного чая.

Полный курс антицеллюлитного обёртывания с имбирем состоит из 20 сеансов. Выполнять процедуру следует через 1-2 дня, чередуя с массажем.

В отличие от обертывания, маску не нужно покрывать пленкой и тепло укутывать.

  1. Маска с имбирем, медом и перцем: Смешайте до однородности половину стакана оливкового масла с 50 мл подогретого на водяной бане меда, добавьте чайную ложку молотого жгучего перца и столько же измельченного имбиря, долейте пару чайных ложек горячей кипяченой воды, чтобы получилась в меру густая масса. Разотрите смесью кожу на участках тела, где появился целлюлит, и оставьте на полчаса. Если маска жжет слишком сильно, смывайте ее раньше! После процедуры нанесите на покрасневшую кожу увлажняющее молочко или крем.
  2. Маска с имбирем и глиной: В равных количествах смешайте голубую косметическую глину и молотый имбирный корень, разведите смесь теплой водой, чтобы получилась удобная для нанесения на кожу консистенция. Нанесите равномерным плотным слоем маску на проблемные зоны и оставьте на 10 минут. С каждым новым сеансом увеличивайте продолжительность маски на 5 минут, доведя продолжительность одной процедуры до получаса. Тщательно смыв маску, смажьте кожу питательным или антицеллюлитным кремом. Чтобы сделать проявления целлюлита менее заметным, делайте имбирные маски через 2-3 дня.

Очищающий кожу скраб готовится тоже довольно просто: смешайте 50 мл оливкового масла, по 1 чайной ложке мелкой морской соли и спитой кофейной гущи и 50 г измельченного имбиря. Усилят эффект несколько добавленный в смесь капель эфирного масла апельсина.

Тщательно размешайте все компоненты скраба и втирайте смесь во влажную, распаренную под горячей водой или после бани кожу. Хорошо растерев проблемные участки, оставьте средство еще на 10 минут для того, чтобы имбирь проявил свои полезные свойства. Примите обычный или контрастный душ и разотрите тело щеткой или жестким полотенцем, после чего смажьте кожу кремом от целлюлита.

Готовый скраб хранится в холодильнике в баночке с плотно закрытой крышкой и в неделю применять 1-3 раза в зависимости от стадии целлюлита.

Ароматная ванна не только великолепно борется с жировыми отложениями, избавляя от лишнего веса и бугорков целлюлита, но и дарит ощущение умиротворенности и расслабленности. Очень рекомендуется принимать имбирную ванну по вечерам, после долгого трудового дня.

Залейте холодной водой 50 г молотого корня и прокипятите в течение 15 минут на среднем огне. Процедив отвар, вылейте его в ванну с горячей водой. Температура воды должна быть такой, чтобы в едва могли погрузить в нее руку. Добавьте сюда же по 1 стакану морской соли и пищевой соды. Подождите, пока вода в ванне немного остынет, и можете погружаться (но не выше области сердца!).

Когда кожа распарится и начнет активно вырабатываться пот, разотрите места образования целлюлита щеткой с жесткой натуральной щетиной или массажной варежкой. Спустя полчаса выбирайтесь из воды и, не принимая душ, разотритесь махровым полотенцем и полчаса отдохните, укрывшись теплым одеялом. Устраивайте антицеллюлитные ванны на протяжении месяца 3-4 раза в неделю.

Как и у любого народного средства, применяемого для ухода за кожей, у имбиря тоже существуют противопоказания. Прежде всего, отказаться от его применения рекомендуется при повышенной чувствительности и склонности кожи к раздражениям. Но и в остальных случаях начинать имбирные процедуры нужно с теста на переносимость. Нанесите чуть-чуть измельченного корня на сгиб локтя или запястье, смойте спустя 10 минут и проследите в течение дня за реакцией кожи. Если никаких изменений, сыпи, покраснений нет, можете смело выполнять обертывание или наносить маску. Впрочем, консультация врача не будет лишней и в этом случае.

Не рекомендуется применение имбиря при:

  • повреждениях или болезнях кожи;
  • заболеваниях сердечно-сосудистой системы;
  • заболеваниях органов выделительной системы;
  • опухолях;
  • варикозном расширении вен;
  • обострении хронических недугов;
  • гинекологических заболеваниях;
  • инфекционных болезнях;
  • беременности и грудном вскармливании.

И все же надеяться разгладить целлюлит только лишь с помощью имбиря не стоит. Справиться с апельсиновой коркой в одиночку не сможет даже такой действенный и богатый полезными свойствами продукт. Но вот облегчить вашу задачу ему вполне под силу.

Чередуйте имбирные процедуры с другими эффективными против целлюлита средствами – медовым массажем, фитотерапией или уксусным обертыванием. Больше двигайтесь и гуляйте на свежем воздухе. Откажитесь от вредных для кожи продуктов и пейте больше воды. Тогда от целлюлита на вашем теле не останется и следа, а вы сохраните молодость и упругость кожи. Любите себя и оставайтесь красивыми!

Имбирь – корневища известной восточной пряности, привезенной в Россию заморскими купцами еще в начале 17 века. Уже тогда было известно, что у себя на родине — в Индии – женщины применяют данное растение не только как пряность, придающую мясу особый кус, но и как средство, омолаживающее и разглаживающее кожу. Имбирь от целлюлита стал использоваться намного позднее, поскольку сам эффект «апельсиновой корки» был описан только в 70-х годах прошлого столетия.

Читайте так же:  Как похудеть за 3 недели - реально ли это

Изображение - Имбирь как помощник в борьбе с целлюлитом. как избавиться от целлюлита с помощью имбиря proxy?url=http%3A%2F%2Facellulit.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2013%2F02%2F2222

Имбирь поможет против «апельсиновой корки»

Противоцеллюлитный эффект данного растения обусловлен во многом наличием в его корневищах таких элементов как цингиберен, сесквитерпены, бисаболен, цинеол, камфен, цитраль и линалоол. А за разогревающее действие отвечают смолистые вещества – гингеролы. Благодаря такому химическому составу имбирь мягко согревает пораженные целлюлитом участки, усиливает кровообращение, улучшает обмен веществ в проблемных зонах, освежает и тонизирует кожу. Как правило, при лечении «апельсиновой корки» эту восточную пряность используют в составах различных антицеллюлитных среств: масок, скрабов и смесей для массажа.

Имбирный массаж — очень эффективное средство в борьбе с целлюлитными бугорками и ямочками. Он усиливает прилив крови в местах локализации «апельсиновой корки», ускоряет обмен веществ, способствует разрушению жировых капсул и значительно улучшает структуру подкожной жировой клетчатки. После проведенного курса массажа кожа заметно подтягивается и разглаживается.

Способ №1
Для приготовления имбирной смеси необходимо смешать две-три столовые ложки молотой пряности с небольшим количеством любого растительного масла до получения сметанообразной кашицы.

Полученную смесь нужно поочередно наносить на проблемные зоны, массируя их по семь-десять минут. Основные приемы, используемые во время такого массажа – щипки, разминание и растирание. Через три-четыре минуты после начала процедуры должно появиться ощущение жжения – таким образом проявляется антицеллюлитное действие имбиря. Если неприятные ощущения слишком сильны, то массаж стоит прекратить, а смесь — смыть теплой водой. Для усиления противоцеллюлитного эффекта после процедуры можно увлажнить кожу оливковым маслом с добавлением нескольких капель лимонного или апельсинового эфирного масла.

Изображение - Имбирь как помощник в борьбе с целлюлитом. как избавиться от целлюлита с помощью имбиря proxy?url=http%3A%2F%2Facellulit.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2013%2F02%2F0_8ca2c_e127766f_XL

Это еще и антицеллюлитный корень

Способ №2
Существует упрощенный вариант имбирного массажа. Для проведения такой процедуры необходимо свежий корень имбиря натереть на терке и завернуть в марлю, пропитанную оливковым маслом. Затем полученной подушечкой провести массаж пораженных целлюлитом зон.

Независимо от того, какой способ проведения процедуры будет выбран, не рекомендуется проводить имбирный массаж слишком часто – достаточно делать его один раз в 6-7 дней, чередуя с другими антицеллюлитными процедурами: обертываниями, гимнастикой и т.п.

Чтобы приготовить имбирный скраб понадобится совсем немного. Необходимо смешать молотую пряность (4 столовые ложки) с нерафинированным оливковым маслом (чайная ложка), горстью морской соли (или же можно взять кофейную гущу) и двумя-тремя каплями цитрусового эфирного масла. Приготовленным скрабом массируют проблемные участки кожи на протяжении десяти минут. Затем его смывают и на кожу наносят выбранное антицеллюлитное средство.

Результат: превосходный отшелушивающий эффект, кожа заметно подтягивается и разглаживаются целлюлитные образования.

Небольшое количество глины (белой, черной или голубой) необходимо смешать с порошком имбиря в пропорции 1:1 и развести минеральной водой. Полученную маску нанести на проблемные зоны и выдержать от десяти минут до получаса. Потом смыть прохладной водой и увлажнить кожу кремом.

Результат: активизация тканевого обмена, улучшение общего состояния кожи, восстановление работы лимфатической системы в проблемных зонах.

Я вообще большая поклонница имбиря: чай очень люблю из него и беру с собой в путешествие от укачивания. Совсем недавно узнала, что имбирь помогает и при целлюлите. А у меня как раз кожа на бедрах и ягодицах далека от идеальной. Решила попробовать имбирную маску для тела: купила в аптеке пакетик голубой глины, смешала дома с молотым имбирем и маслом (правда, взяла не оливковое, а подсолнечное нерафинированное).

Намазалась смесью этой. Никаких неприятных ощущений не было. Очень-очень слабое тепло почувствовала уже в конце процедуры. Через двадцать минут смыла и воспользовалась детским кремом для увлажнения. Пока что сделала три процедуры – уменьшения целлюлита не вижу, но такое впечатление, что кожа помолодела — стала розовой, более гладкой на ощупь.

Буду продолжать дальше. Но вот думаю, может такую маску и на лице попробовать?

Делала дома имбирный массаж, готовила сама смесь по рецепту. В целом, результат мне понравился – уже после первой процедуры я влезла в тесные джинсы, которые не могла после праздников одеть. То есть объемы сразу ушли, ну и целлюлит, на мой взгляд, менее заметен стал. Так что имбирь против целлюлита действует!

Перед антицеллюлитным обертыванием решила сделать имбирный скраб – вот это чудо-средство! Проблемные зоны просто горели огнем, скрабилась раз в неделю. Через месяц (у меня была начальная стадия целлюлита), при сжатии складки кожи целлюлит уже не проявлялся!

Изображение - Имбирь как помощник в борьбе с целлюлитом. как избавиться от целлюлита с помощью имбиря 498766
Автор статьи: Диана Куликова

Здравствуйте. Меня зовут Диана. Я уже более 7 лет работаю косметологом. Я считаю, что являюсь профессионалом своего дела и хочу помочь всем посетителям сайта решать разнообразные вопросы. Все материалы для сайта собраны и тщательно переработаны с целью донести в доступном виде всю требуемую информацию. Перед применением описанного на сайте необходима ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ консультация со специалистами.

Обо мнеОбратная связь
Оцените статью:
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here